Mein AYI
Kumbhaka ist im traditionellen Ashtangayoga - Pranayama die 4. und wichtigste Technik. Warum zählt sie [...] Kumbhaka ist im traditionellen Ashtangayoga - Pranayama die 4. und wichtigste Technik. Warum zählt sie [...] anderen Tagesplan vorschlagen: [3,5h] 7:00 Uhr Pranayama (ich leite an) 7:30 Uhr Yoga Therapie Spezial
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Asanas betraf und versucht, mir gleichzeitig Pranayama und Meditation näher zu bringen. Iyengar spricht
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Ich habe ziemlich viel geübt und finde dieses Pranayama toll. - Well. Fliegen klappt noch nicht. :) Ich [...] Ich habe ziemlich viel geübt und finde dieses Pranayama toll. - Well. Fliegen klappt noch nicht. :) Alexandra [...] Abend essen sind es nur 1,5 Stunden wenn man Pranayama mitmachen möchte, sportlich, da bin gespannt.
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Stundenplan 07:30 - 18:00 Uhr Theorie und Praxis Im Tagesverlauf jeweils zwei Pausen von ca. 1 bis 1,5 Stunden. Stundenplan 07:30 - 18:00 Uhr Theorie und Praxis Im Tagesverlauf jeweils zwei Pausen von
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 10:30 Theorie und Praxis 12:00 - 14:30 Theorie und Praxis 16:00 - 18:30 Geführte Stunde / Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher
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