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gelassener zu begegnen. Ein Leitspruch aus der Hatha Yoga Pradipika lautet : „Wenn der Atem ungleichmäßig ist [...] Hier kann Yoga erstaunliche Erfolge bringen. Die Kraft der Stille Eine Methode des Yoga ist das bewusste [...] Bewusstsein einnehmen. „Yoga ist der Stillstand der Bewegungen der Gedanken“ besagt das Yoga Sutra im ersten
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Kontakt-Info yoga-ananda Birgit Matheis Trollingerweg 14 Illerkirchberg info@yoga-ananda.de www.yoga-ananda [...] .de Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga, Unterricht in Gruppen und Einzelstunden
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