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  • Atem & Bandha

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Alignment von Prana 23.-24.1.2021 Erlangen Dr. Ronald Steiner 20 UE Erfahre das Zusammenspiel von Asana, Atem [...] Atem und Bandha. Lerne von Dr. Ronald Steiner, wie Du Deinen eigenen Atemrhythmus kreierst und so eine äußere

  • Modifizierte Basic Led-Class

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

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  • Yoga Sutra 3.43: Die spirituelle Dimension des Todes

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  • Virabhadrasana B

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    Haltung des mächtigen Helden 30.03.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Mit dem Übergang von Vīrabhadrāsana [...] Virabhadrasana: Vīrabhadrāsana Count von Dr. Ronald Steiner (29.3.2020) Vinyāsa 9 – Einatmung. 5 Atemzüge:

  • Utthita Hasta Padangushthasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    der großen Zehe zur Hand 20.04.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick In der „Fortsetzung zur stehenden [...] und Utthihta Pārśvasahita Count von Dr. Ronald Steiner (11.4.2020) Der Bewegungsfluss läuft aus der vorherigen

  • Pashchimottanasana D

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    na D: Sitzende Vorbeuge 06.04.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick In der vierten Version der „Sitzenden [...] Daṇḍāsana bis Paścimottānāsana D Count von Dr. Ronald Steiner (7.4.2020) Direkt aus dem Halt Vinyāsa 9 bzw. 11

  • Schulter und Schultergürtel - Chat&Share

    Mein AYI

    Dank!! Ronald Steiner vor 1 Woche :) :) Colette Piret-Biele am 01.12.2019 Ronald Steiner am 02.12.2019 [...] im Vierfüßlerstand. Viele Grüße Daniela Ronald Steiner vor 2 Wochen Hallo Daniela, da gibt es viele M [...] alleine wieder weggehen? Viele Grüße Daniela Ronald Steiner vor 2 Wochen Hallo Daniela, im Idealfall machst

  • Inspired Quereinstieg

    Mein AYI

    anderen basieren maßgeblich auf Aussagen, die Ronald Steiner in seinen versch. Online-Yoga Videos macht. Vielen [...] Boots-Vinyasa (Vinyasa Back, liegende Form). Ronald Steiner macht in seinem Video eine verkürzte Version. Wie [...] schadet ja auch nicht ;-) 5. Urdhva Padmasana Ronald Steiner sagt im Video, dass ja kräftiger der Druck Hände/Knie

  • Das Gesundheitsjahr geht in den Endspurt

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    Ronald Steiner verlässt Erlangen und sein Schüler, Ralph Otto tritt die Nachfolge an. Er eröffnet mit