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  • Urdhva Kukkutasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Ūrdhva KukkuṭāsanaB: Die Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“ Dr. Ronald Steiner In der Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“ Version B (Ūrdhva Kukkuṭāsana B) wird die Energie

  • Urdhva Kukkutasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Ūrdhva KukkuṭāsanaC: Die Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“ Dr. Ronald Steiner Ūrdhva Kukkutasana C, eine weitere Variation des „Nach oben gerichteten Hahns“, symbolisiert eine dy

  • Durvasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Durvāsana: Nach Durva benannte Haltung Dr. Ronald Steiner Die nach Durva benannte Haltung ist eine einbeinige Balanceposition. Im aufrechten Stand befindet sich der andere Fuß hinter d

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  • Impressum

    Inhaber und Verantwortlicher im Sinne des Presserechts: AYI® - Inh.: Dr. Ronald Steiner Postadresse: Leimgrubenweg 31 89075 Ulm Germany Tel: 0731 / 92602151 Steuernummer 88392/06899 Gläubiger Identifi

  • Dentale Laute

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Aussprache

    Dental Übung Eine der besten Übungen zur Verbesserung der Sanskrit-Aussprache ist es sämtliche Laute eines Phonationsortes bewusst zu sprechen. Beobachte wie sich die Vibration der einzelnen Buchstabe

  • Retroflexe Laute

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Aussprache

    Retroflex Übung Eine der besten Übungen zur Verbesserung der Sanskrit-Aussprache ist es sämtliche Laute eines Phonationsortes bewusst zu sprechen. Beobachte wie sich die Vibration der einzelnen Buchst

  • Eka Pada Bakasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Eka Pāda Bakāsana A: Einbeinige-Kranich-Haltung Dr. Ronald Steiner Eka Pāda Bakāsana, oder Einbeinige-Krähen-Haltung, ist in Variante B eine fortgeschrittene Yoga-Pose, die auf den Armen

  • Labiale Laute

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Aussprache

    Labial Übung Eine der besten Übungen zur Verbesserung der Sanskrit-Aussprache ist es sämtliche Laute eines Phonationsortes bewusst zu sprechen. Beobachte wie sich die Vibration der einzelnen Buchstabe

  • Gutturale Laute

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Aussprache

    Guttural Übung Eine der besten Übungen zur Verbesserung der Sanskrit-Aussprache ist es sämtliche Laute eines Phonationsortes bewusst zu sprechen. Beobachte wie sich die Vibration der einzelnen Buchsta