Semesterferienkurs (Do 17:00 Uhr) - Basic

Februar - April 2018
  • Ulm
    • Profile Image Patrick Albus
    16 UE

    Ein dynamisch fordernder Yogakurs speziell für sportliche Einsteiger und Yogis mit Vorerfahrung. In Zusammenarbeit mit dem Hochschulport können sich Studierende der Universität Ulm für diesen Kurs anmelden.

    Ulm

    8 Mal: Donnerstag 17.00 Uhr

    • 22.2.
    • 1.3.
    • 8.3.
    • 15.3.
    • 22.3.
    • 29.3.
    • 5.4.
    • 12.4.

    Exklusiv:  Ab sofort bis zum Ende dieses Kurses beliebig oft in allen Kursen üben.
    - Nur für Studenten der Uni Ulm -

    Verpasste Termine können im Zeitrahmen des Kurses in anderen Kursen nachgeholt werden. In diesem Kurs können verpasste Termine anderer Kurse nachgeholt werden.

    Drop In möglich (20€).

     

    Wir nähern uns mit üben, wie es für die AYI Methode typisch ist, in einer physiologisch modernen Form den traditionellen Haltungen des Ashtanga Yoga an. Spezielle Übungen bauen gezielt Kraft und Flexibilität auf. Deine Gesundheit und ganzheitliche Balance stehen im Mittelpunkt dieses Yogakurses.

     

    Patrick's Kurs zeichnet sich durch einen sportlich-akrobatischen Stil mit Fokus auf Spaß und Freude am Yoga aus.

    Neben kraftvollen und dynamischen Asanas, die für den Erhalt eines gesunden und flexiblen Körpers wichtig sind, nimmt auch die Atmung und Entspannung einen wichtigen Stellenwert ein.

    Eine achtsame Yogapraxis mit der richtigen körperlichen Ausrichtung kann dir zu mehr Balance in Körper und Geist verhelfen. Auch für sportliche Anfänger geeignet.

    So geht's

    • Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
    • Komme mit möglichst leerem Magen.
    • Bringe Dir Sportkleidung mit. Yogamatten sind vorhanden.
    • Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte.

    Dieser Kurs kann von den Krankenkassen üblicherweise 2x pro Jahr mit je 80€ bezuschusst werden.

    Kurs-ID bei der ZPP: 20141111-631257- wird rezertifiziert

    Anmeldung

    AYI Mitglied (Practice): Freie Teilnahme

    » Keine Anmeldung notwendig «

    AYI Mitglied (Study): 10% Ermäßigung


    * Als Bestandteil der AYI® Aus- und Weiterbildung USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

    Lehrer

    Profile Image

    Patrick Albus

    Ort

    AYI Schulen
    AYInstitute® Ulm

    AYInstitute® Ulm

    Wir lieben innovatives Ashtanga Yoga! Dr. Ronald Steiner und das Lehrerteam des AYInstitute® Ulm hilft Dir Deine persönliche Praxis weiter zu entwickeln.