Open (Mi 9 Uhr) - Mit Yoga frisch in den Morgen

• 07.08. Claudia
• 14.08. Doro
• 21.08. Bernd
• 28.08. Doro
• 04.09. Kristen

Du magst gerne etwas für Deinen Körper tun? Und gleichzeitig ein wenig in das Meditieren hineinschnuppern? Dann bist Du in diesem  Kurs genau richtig!  

• Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
• Komme mit möglichst leerem Magen.
• Bringe Dir Sportkleidung mit. Yogamatten sind vorhanden.
• Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte.

Hier geht's zu den Preisen und Kursanmeldungen für das AYInstitute.