Dieser Kurs ist voller effektiver Übungen für den Begegungsapparat und Weisheiten aus dem Yoga Sutra von Patanjali. Für ganz viel Abwechslung in einen energievollen und entspannten Morgen als Start in den Tag ist also gesorgt.

Ulm

Mittwoch: 9 Uhr

  • 07.08. Claudia
  • 14.08. Doro
  • 21.08. Bernd
  • 28.08. Doro
  • 04.09. Kristen

Du magst gerne etwas für Deinen Körper tun? Und gleichzeitig ein wenig in das Meditieren hineinschnuppern? Dann bist Du in diesem  Kurs genau richtig!  

So geht's

  • Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
  • Komme mit möglichst leerem Magen.
  • Bringe Dir Sportkleidung mit. Yogamatten sind vorhanden.
  • Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte.

Anmeldung

Hier geht's zu den Preisen und Kursanmeldungen für das AYInstitute.

Ort

AYI Schulen
AYInstitute® Ulm

AYInstitute® Ulm

Frauenstraße 124, 89073 Ulm, Deutschland

Wir lieben innovatives Ashtanga Yoga! Dr. Ronald Steiner und das Lehrerteam des AYInstitute® Ulm hilft Dir Deine persönliche Praxis weiter zu entwickeln.

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