Kumiko Weber Sakaguchi
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Als AYI Mitglieder bist Du herzlich eingeladen!
Kumiko freut sich sehr, wenn du einfach vorbeikommst.
| Freitag | |
| 10.01.2020 | 15:30-17:30 |
Warum üben wir 108 Sonnengrüße?
Die 108 Wiederholungen des Sonnengrußes führen zu einer Art bewegten Meditation. Der physische Körper wird gereinigt und gestärkt. Außerdem trägt der Sonnengruß auf geistiger Ebene zur Harmonisierung und Stärkung des Selbstbewusstseins bei.
Die Zahl 108 besitzt eine ganz besondere Energie. Die 1 ist das göttliche Symbol, die 0 für die Leere, die 8 für die Unendlichkeit.
Ich freue mich sehr zusammen mit euch, das neue Jahr mit “108 Sun Salutation“ zu beginnen.
Dr. Ronald Steiner
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