108 Sonnengrüße für mehr Gesundheit und Frieden. Begrüße gemeinsam mit Kumiko das neue Jahr bei uns im AYI.

AYInstitute Ulm

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Als AYI Mitglieder bist Du herzlich eingeladen! 

Kumiko freut sich sehr, wenn du einfach vorbeikommst.

Freitag  
10.01.2020 15:30-17:30

Warum üben wir 108 Sonnengrüße?

Die 108 Wiederholungen des Sonnengrußes führen zu einer Art bewegten Meditation. Der physische Körper wird gereinigt und gestärkt. Außerdem trägt  der Sonnengruß auf geistiger Ebene zur Harmonisierung und Stärkung des Selbstbewusstseins bei.

Die Zahl 108 besitzt eine ganz besondere Energie. Die 1 ist das göttliche Symbol, die 0 für die Leere, die 8 für die Unendlichkeit.

Ich freue mich sehr zusammen mit euch, das neue Jahr mit “108 Sun Salutation“ zu beginnen.

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AYInstitute® Ulm

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Steinhövelstraße 9, 89075 Ulm, Deutschland

Wir lieben innovatives Ashtanga Yoga! Dr. Ronald Steiner und das Lehrerteam des AYInstitute® Ulm hilft Dir Deine persönliche Praxis weiter zu entwickeln.