Ashtanga Stunde (de)

Dynamische Übungspraxis mit Drehmomenten

Innovativer Ashtanga
03:22 Minuten
Deutsch

Nachrichten und Bewertungen

Deine Bewertung:

  • Moin moin,
    vielen Dank für die Inspirationen. Ich habe die Stunde sehr genossen. Durch Deine ruhige Art der Anleitung habe ich immer guten Kontakt zum Atem gehabt und bin förmlich in die Drehungen [...] Moin moin,
    vielen Dank für die Inspirationen. Ich habe die Stunde sehr genossen. Durch Deine ruhige Art der Anleitung habe ich immer guten Kontakt zum Atem gehabt und bin förmlich in die Drehungen geflossen :)
    Deine Svenja

  • Lieber Niels, nette Drehmomente und eine sehr detaillierte Anleitung. Danke für deine Inspirationen Lieber Niels, nette Drehmomente und eine sehr detaillierte Anleitung. Danke für deine Inspirationen

  • Vielen Dank für die tolle Anleitung und die super Variationen! Viele Grüße Nicole Vielen Dank für die tolle Anleitung und die super Variationen! Viele Grüße Nicole