Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Uhr . Es gibt zwei Mahlzeiten pro Tag um 11:00 Uhr und um 17:00 Uhr. Änderungen im Stundenplan sind möglich [...] Tagesablauf 07:00 Uhr Pranayama 08:00 Uhr Mysore Style 11:00 Uhr Brunch 13:30 Uhr Meditation 14:30 Uhr Unt [...] 16:00 Uhr geführte Stunde / Unterrichtstechniken 17:00 Uhr Abendessen 19:00 Uhr Philosophie 20:30 Uhr
VINyāSA DṚṢṬI 1(8) 2(9) 3(10) 5(12)4(11) 6(13) 7(14) 2(7) 7 8 7 8 9 10 11 Utthita Hasta Pādānguṣṭhāsana Utthita [...] Baddha Koṇāsana A B C 9 Upaviṣṭha Koṇāsana 8 9(17) 10(18)9 11(19) Supta Koṇāsana Supta Pādānguṣṭhāsana Supta [...] Bhuja Pīḍāsana Kūrmāsana Supta Kūrmāsana 7 8 7 8 9 10 11 aus 5x aus 5xaus einaus Nase ein aus5x ein aus5x
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Allgemeines zum WeltYogaTag Am 11. Dezember 2014 erklärte die Generalversammlung der Vereinten Nationen [...] zwischendurch. Programm 15 Uhr Markt der yogischen Dinge 17 Uhr 108 mal Sonnengrüße 19 Uhr Konzert mit Cataleya
Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
Ausatmung - Schulterblätter vom Boden abheben Ekadasha (11): Linken Arm nach rechts diagonal Dvadasha (12): [...] (16): Ausatmung - Klein zusammen ziehen Saptadasha (17): Einatmung - Knie Beugen, Arme seitlich außenrotieren
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Stundenplan: Samstag 08.00 – 08.30 Pranayama 08.30 - 11.00 Ashtanga Yoga - Lead Class 12.00 – 14.30 „Becken [...] Pranayama 07.30 - 10.00 Ashtanga Yoga - Mysore Style 11.00 – 13.30 „Becken und Hüfte“ III (Theorie und Praxis) [...] Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit! 14.30 – 17.00 „Becken und Hüfte“ IV (Theorie und Praxis) Preis:
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Deine Fundamentals - Fordere Körper und Geist 28.11.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Körper und Geist [...] Deine starke Körpermitte - Mühelos in den Handstand 11.12.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Fordere gemeinsam [...] geschmeidiges Vinyasa - Kräftige Deine Körpermitte 17.12.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Träumst Du davon