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atz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem fundierten medizinischen Wissen

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Yogis, die mit der Tradition und Praxis des Ashtanga Yoga schon vertraut sind. Mindestens ein Jahr solltest

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Yogaerfahrungen sind weder notwendig noch hinderlich! Yoga, verbunden mit Singerfahrungen, wird uns helfen

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beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt

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„abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ“, Patanjali - Yoga Sutra, K. 1 S. 12

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dem ich die verschiedenen Strategien und Wege des Yoga thematisiere. Außerdem soll Dich diese Stunde in

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Yoga trifft Ayurveda zur Sommerzeit: Sei bereit für warme Tage! Starte mit einer kühlenden und erfrischenden

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sein können. Die therapeutische Arbeit macht den Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch [...] h und Spezifisch Die grundlegende Intension des Yoga ist es mit sich in Harmonie zu kommen. Die Yogapraxis