Exklusiv in Ulm: Schule, Yogatherapiezentrum und Heimat des Ausbildungsinstitutes für AYInnovation® nach Dr. Ronald Steiner. Wir bieten Dir täglich Kurse von therapeutisch bis sportlich - Du bist Herzlich Willkommen!

Lust auf Yoga? - Komm einfach vorbei!

» Du kennst AYI noch nicht? Wir schenken Dir eine Probestunde in einem Basic Kurs.
» Wir teilen gerne! Jede Community Stunde ist auf Spendenbasis.
» Du kennst AYI schon? Drop In (vor Ort: 20€ /15€ ermäßigt) in allen Kursen möglich.
» Du möchtest ganz flexibel üben, oder in einen Kurs später einsteigen? Dann ist die 10er Karte für Dich.
» In Ulm zu Gast? Lust auf eine intensive Yogawoche? Reserviere Deine Unlimited Woche.
» Du möchtest eine Privatstunde mit Dr. Ronald Steiner und Deine Praxis in Ulm verfeinern? Buche hier die Yogawoche.

News

AYI Sommerfest und Malaktion am 20. & 21. Juli. Wir freuen uns auf Dich!

 

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:

Vom Hauptbahnhof Ulm mit dem Stadtbus Linie 7 bis Haltestelle Frauenstraße. Hält vor einem Supermarkt, hier um den Parkplatz herumlaufen und dabei auf die Schilder des AYInstitutes achten.

Mit dem Auto:

Zwei Parkplätze finden sich direkt vor dem Haus und sind mit "Für Besucher des AYI Ulm" gekennzeichnet. Weiter Parkmöglichkeiten z.B. am Park & Ride Parkplatz Ulm Ostbahnhof ca. 50m bzw. im Parkhaus "Uniklinik Michelsberg" ca. 200m von der Yogaschule entfernt.

Comfor Hotel

Frauenstrasse 51, 89073 Ulm; Tel. +49 731 9649-0; Fax +49 731 9649-499; E-Mail: hotel-fr@comfor.de Web: comfor.de
- Nur wenige Gehminuten vom AYInstitute® Ulm entfernt. Spezielle Konditionen für AYI® Schüler auf Anfrage.

ibis & ibis budget Ulm City

Neutorstr. 12 & 16, 89073 Ulm; Tel. (+49)731/96470 & (+49)73117662720; Web: www.ibis.com
- 900 m, ca. 10 Gehminuten vom AYInstitute® Ulm entfernt.

Ulmer Münster Hotel

Münsterplatz 14, 89073 Ulm; Tel. +49 731 55218674; Fax +49 731 55218675; E-Mail: info@ulmermuensterhotel.de Web: ulmermuensterhotel.de
- Sehr nettes, familiäres und günstiges Hotel, direkt am Ulmer Münster

The Brickstone Hostel

Schützenstraße 42, 89231 Neu-Ulm; Tel. +49 731 7082559; Fax +49 731 7086009; E-Mail: info@brickstone-hostel.de; Web: brickstone-hostel.de
- sicher eine der günstigsten Übernachtungsmöglichkeiten, dafür ein gutes Stück vom AYInstitute® Ulm entfernt

Pension Sonne

An der Zollbrücke 29, 89079 Ulm-Gögglingen; Tel.: 07305 7232; E-Mail: ristoranteromantica@web.de
- ca. 15 Autominuten vom AYInstitute® Ulm entfernt. Dafür günstige und schöne Zimmer.

Aus- und Weiterbildungen im AYI Ulm

Unsere Kurse

» AYI Mitglieder (Practice) üben in allen Kursen kostenlos.
» Alle Basic Kurse richten sich an Einsteiger und haben den Krankenkassen-Zuschuss.
» Kurs verpasst? Hole Deine Stunde im Kurszeitraum flexibel nach.

Kurse Mai bis Juli (2.5.-27.7.2018)

Hochschulsport SS (16.4.2018 – 22.7.2018)

Ulm
Introduction to Meditation (Di. 19.30 Uhr) Introduction to Meditation (Di. 19.30 Uhr)

Introduction to Meditation (Di. 19.30 Uhr)

Systematic course for beginners and advanced - you can learn how to start and cultivate a meditation practice. You can also find a way to overcome stress and difficulties in daily life.

Ulm
Yoga – im Fluß des Atems (Mo 20:00 Uhr) - Basic Yoga – im Fluß des Atems (Mo 20:00 Uhr) - Basic

Yoga – im Fluß des Atems (Mo 20:00 Uhr) - Basic

Verbinde Atem und Bewegung miteinander und tauche in den Augenblick ein. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, dein Körper findet eine natürliche Ausrichtung. So entsteht eine Yogapraxis, in der Du mit Körper und Geist in Harmonie kommst.

Ulm
Led Class (Mo 18:00 Uhr) Led Class (Mo 18:00 Uhr)

Led Class (Mo 18:00 Uhr)

Lass Dich vom gemeinsamen Rhythmus durch Deine Praxis tragen. Ganz nach der AYI Methode kannst Du dabei die traditionelle Übungsserie in Deiner persönliche Form genießen. Für die Teilnahme an diesem Kurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig.

Ulm

Meditation (So 19:00 Uhr) - Community

Hier findest Du einen Rahmen für Deine stille Meditation. Gemeinsam meditieren erzeugt ein starkes Energiefeld. So fällt die Praxis leichter und eine tiefe Meditation kann entstehen.

Ulm
Selbstpraxis und Basic Stunde (So 9:00 Uhr) - Community Selbstpraxis und Basic Stunde (So 9:00 Uhr) - Community

Selbstpraxis und Basic Stunde (So 9:00 Uhr) - Community

Gemeinsam Yoga üben, denn zusammen ist es am schönsten. Als erfahren Übender kannst Du einfach Deine Matte ausrollen und Deine Praxis beginnen. Anfänger werden von einem unserer Lehrer oder Lehrer in Ausbildung durch ihre Yogapraxis geführt. Wenn Du möchtest kannst Du anschließend (um 11 Uhr) zum Brunch bleiben. Bring Dir dafür einen kleinen Snack mit.

Ulm
Yoga am Morgen (Fr 9:00 Uhr) - Basic Yoga am Morgen (Fr 9:00 Uhr) - Basic

Yoga am Morgen (Fr 9:00 Uhr) - Basic

So kannst Du mit vollem Akku in den Tag gehen. Die Übungen sind ganz nach der AYI Methode nach bewegungsphysiologischen Gesichtspunkten ausgewählt.

Ulm
Yoga - geschmeidig in's Wochenende (Fr 18:00 Uhr) - Basic Yoga - geschmeidig in's Wochenende (Fr 18:00 Uhr) - Basic

Yoga - geschmeidig in's Wochenende (Fr 18:00 Uhr) - Basic

Hier kannst Du mit Yoga neue Energie und Kraft nach der Arbeitswoche tanken und entspannt und gut gelaunt ins Wochenende starten! Vermittelt wird in diesem Kurs schrittweise die Übungen der Ersten Serie des Ashtanga Yoga mit Variationen und Modifikationen. Der dynamischer und zugleich präziser Yogakurs ist geeignet für sportliche Anfänger und Yogis mit ein wenig Vorerfahrung.

Ulm
Friday Night - Community Friday Night - Community

Friday Night - Community

Freitag Abend jede Woche etwas ganz besonderes: Tanze barfuß im Shiva Dance. Singe im Kirtan und Chanten. Schwebe im Aerial Yoga. Praktiziere Thai Massage. Wir laden Dich herzlich ein. - Alles auf Spendenbasis.

Ulm
Mysore Style (Do 18:30 Uhr) Mysore Style (Do 18:30 Uhr)

Mysore Style (Do 18:30 Uhr)

Mysore Style ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

Ulm
Mama&Baby (Do 9:15 Uhr) - Basic Mama&Baby (Do 9:15 Uhr) - Basic

Mama&Baby (Do 9:15 Uhr) - Basic

AYInnovation nach der Geburt Deines Babys mit Baby - Komm vorbei und fühl Dich wohl im AYI Ulm!

Ulm
Yoga für's innere Netzwerk (Do 20:00 Uhr) - Basic Yoga für's innere Netzwerk (Do 20:00 Uhr) - Basic

Yoga für's innere Netzwerk (Do 20:00 Uhr) - Basic

Tauche ein in die feine Welt Deiner Faszien und tiefen Körpermuskulatur.

Ulm
Mysore Style (Mo-Fr 6-9:00 Uhr) Mysore Style (Mo-Fr 6-9:00 Uhr)

Mysore Style (Mo-Fr 6-9:00 Uhr)

Das Mysore Style Programm ermöglicht es Dir Deine ganz persönliche Yogapraxis zu kultivieren. Der Lehrer hilft Dir individuell beim Lernen und den einzelnen Schritten auf denen Du tiefer in den Yoga eintauchst.

Ulm
Präzision (Mi 19:00 Uhr) Präzision (Mi 19:00 Uhr)

Präzision (Mi 19:00 Uhr)

Kultiviere eine neue Tiefe in Deiner Deine Yogapraxis. Dr. Ronald Steiner bringt Dir jede Woche einen spannenden Aspekt des körperlichen oder feinstofflichen Alignments mit. Diesen Aspekt kannst Du dann in Deine Mysore Style Praxis tragen.

Ulm
Yoga am Nachmittag (Mi 17:30 Uhr) - Basic Yoga am Nachmittag (Mi 17:30 Uhr) - Basic

Yoga am Nachmittag (Mi 17:30 Uhr) - Basic

Wie funktioniert Yoga? Was kann ich dabei spüren? Und wie kann ich die Vorteile einer Praxis für mich erfahren? Lerne hier die 8 Pfade des Yoga kennen und spüre die vielfältigen Effekte einer Asana Praxis mit philosophischen Hintergrund.

Ulm
Patanjali meets Asana (Mi 9:00 Uhr) - Basic Patanjali meets Asana (Mi 9:00 Uhr) - Basic

Patanjali meets Asana (Mi 9:00 Uhr) - Basic

Dieser Kurs ist voller effektiver Übungen für den Begegungsapparat und Weisheiten aus dem Yoga Sutra von Patanjali. Für ganz viel Abwechslung in einen energievollen und entspannten Start in den Morgen ist also gesorgt.

Ulm
Yoga mit dem Stuhl (Mi 16:00 Uhr) - Basic Yoga mit dem Stuhl (Mi 16:00 Uhr) - Basic

Yoga mit dem Stuhl (Mi 16:00 Uhr) - Basic

Yoga bringt Körper und Geist in Balance. - Und dafür muss man nicht beweglich sein. In diesem Kurs üben wir mit Hilfe eines Stuhles. Genieße wie Du jeden Muskel auf sanfte Weise kräftigst, Beweglichkeit schaffst und entspannst. - Ein Kurs speziell für ältere Menschen. Gut fühlen kennt kein Alter!

Ulm

Studentenkurs (So 17:30 Uhr) - Basic

Ein dynamisch fordernder Yogakurs speziell für Studenten. In Zusammenarbeit mit dem Hochschulsport der Universität Ulm. Geeignet für (studentische oder sportliche) Einsteiger und Yogis mit etwas Vorerfahrung.

Ulm
Studentenkurs (Do 17:00 Uhr) - Basic Studentenkurs (Do 17:00 Uhr) - Basic

Studentenkurs (Do 17:00 Uhr) - Basic

Ein dynamisch fordernder Yogakurs speziell für sportliche Einsteiger und Yogis mit Vorerfahrung. In Zusammenarbeit mit dem Hochschulport können sich Studierende der Universität Ulm für diesen Kurs anmelden.

Ulm
Studentenkurs (Di 17:30 Uhr) - Basic Studentenkurs (Di 17:30 Uhr) - Basic

Studentenkurs (Di 17:30 Uhr) - Basic

Was sind die Yamas und Niyamas ? Was bedeutet Tapas?  Was sind Asanas und wieviele gibt es ? Warum kann Pranayama mein Leben verändern / verlängern ? Wie kann ich beim Yoga Pratyahara , Dharana und Dhyana erfahren. Was haben alle diese Wörter mit Yoga zu tun?

×