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man langsam die Beine wieder strecken ohne den Kontakt zwischen Oberkörper und Oberschenkel zu verlieren [...] man langsam die Beine wieder strecken ohne den Kontakt zwischen Oberkörper und Oberschenkel zu verlieren
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Die körperlichen Yogaübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) können Dich in der Schwangerschaft unterstützen und auf die Geburt vorbereiten. Yoga in der Schwangerschaft kann
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Yoga für Schwangere: Zeit für Dich und Dein Baby Die körperlichen Yogaübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) können Dich in der Schwangerschaft unterstützen und auf die Gebu
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
Stundenplan 08:00 - 11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken 18:30 - 21:00 Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. En
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Stundenplan 08:00 - 11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken 18:30 - 21:00 Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. En
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Stundenplan 08:00 - 11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken 18:30 - 21:00 Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. En
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Die Yogapraxis Dein Morgen beginnt mit einer ruhigen Led Class / Mysore Style Ashtanga Yoga Praxis . In einer kleinen Gruppe wirst Du individuell in Deiner Praxis voranschreiten. Anfänger können ein s
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Tagesablauf 07:00 - 08:00 Pranayama (optional) 08:00 - 11:00 Led-Class / Mysore-Style 15:00 - 17:00 Play-Ground / Techniken 20:15 - 21:00 Satsang: Philosophie, Meditation Beginn am Anreise-Tag um 16 U
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Die Yogapraxis Dein Morgen beginnt mit einer ruhigen Led Class / Mysore Style Ashtanga Yoga Praxis . In einer kleinen Gruppe wirst Du individuell in Deiner Praxis voranschreiten. Anfänger können ein s
