Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Pashchimottanasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Ausatmung Deine Hände neben Dir auf dem Boden. Drücke diese dann einatmend fest in den Boden und schiebe sie

  • 06_Semivokale_-_05.pdf

    ute oder die fünf Nasallaute? Wenn ja, ersetze diese mit dem passenden Devanāgarī-Silbenzeichen. Beispiel:

  • 02_palatale_Konsonanten_-_05.pdf

    e oder die beiden Nasallaute? Wenn ja, ersetze diese mit dem passenden Devanāgarī-Silbenzeichen. Beispiel:

  • Baddha Konasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    der dorsalen Faszie. Durch Dehnung lassen sich diese Schmerzrezeptoren herunterregeln. Dein Rücken fühlt

  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI(R)

    mit je einer Vorstellstunde!! Bitte trage Dich in diese Doodle Liste ein: https://doodle.com/poll/gnz5r [...] mit je einer Vorstellstunde!! Bitte trage Dich in diese Doodle Liste ein: https://doodle.com/poll/gnz5r [...] gegen die Idee mit der 4er Gruppe aus und erachte diese als wenig wirksam. Zumal wir sowieso in EINEM Raum

  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI

    17.07.2019 Hallo Ronald, diese Aufgabe meine ich. Danke! Hallo Ronald, diese Aufgabe meine ich. Danke [...] schon stundenlang den Kopf über diese zerbrochen habe sind mir diese jetzt erst mal egal.... Mal schauen [...] schon stundenlang den Kopf über diese zerbrochen habe sind mir diese jetzt erst mal egal.... Mal schauen

  • Yoga Sutra 4: Über innere Freiheit

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra

    unveränderliche Wesenskern ( puruṣa ) beobachtet diese Reflexion. Yoga Sutra 4: Über innere Freiheit Yoga [...] viveka ). Doch Vorprägungen ( saṁskāra ) trüben diese Unterscheidungskraft immer wieder. 3 Yoga Sutra

  • AYI® Advanced

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

    Inspired Yogalehrer*in? Dann bist Du hier richtig. Diese Ausbildung basiert auf dem Curriculum und Kernk [...] Vertiefungsaufgaben. Es wäre jeweils schön, wenn Du diese bis zu den jeweiligen Präsenzphasen abgeschlossen

  • Therapeutische Sequenz "Selbstwerterhöhung" (HWS)

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    atmend für fünf oder mehr Atemzüge. Wiederhole diese Übung ca. 2 bis 3 mal. Effekt Die isometrische [...] atmend für fünf oder mehr Atemzüge. Wiederhole diese Übung anschließend auf der anderen Seite. Effekt

  • Kaundinyasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Leben aufzugeben und nach Erleuchtung zu suchen. Diese Begegnungen sind bekannt als die "Vier Begegnungen" [...] Verbesserung von Balance und Koordination fördert diese Haltung Konzentration und Willenskraft durch ihre

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