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  • Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrende

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    Erfahrungsschatz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem fundierten medizinischen

  • Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige & Schulter und Schultergürtel

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  • Atem, Pranayama, Psyche - Wie Pranayama entsteht

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  • Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

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  • Schulter und Schultergürtel - Freiheit und Weite

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  • Fundamentals in Basic Form

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  • Yoga für Einsteiger*innen

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