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Vertraue auf Deine Hände. Stephanie und Alex möchten Dich zu Handbalancen ermutigen und Dir zeigen, dass man an das Thema auch mit einer gewissen Leichtigkeit rangehen kann. Vielleicht hast Du eigentl
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oder nur wenig Yogaerfahrung? Und Du möchtest gerne Yoga üben und von Grund auf die AYI® Methode lernen? [...] findest Du hier einen perfekten Einstieg, um AYI® Yoga kennenzulernen und zu üben. Alle Übungen sind nach [...] Körper und Geist kommen in Harmonie und Du erlebst: Yoga tut einfach gut. Und das solltest Du beachten Suche
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Thema der Stunde 13.04.2022 Kraft 20.04.2022 Flexibilität 27.04.2022 Elastizität 04.05.2022 Koordination 15.06.2022 Ausdauer 22.06.2022 Loslassen In der Kursserie werden wir uns die fünf Qualitäten de
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aller Basics an. Egal ob Du in Deinem Leben jemals Yoga gemacht hast oder gut im Turnen warst. Egal ob Du [...] einen Partner hast oder alleine kommst. Bei den AcroYoga Übungen geht es darum, im Dreierteam zusammen zu [...] entspannende „Lunar“-Bereich Bestandteil des AcroYogas. Wir schließen die hitzende, kraftvolle Praxis mit
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Der Kurs ist für Anfänger und fortgeschrittene (Ashtanga) Übende geeignet.
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Birgits große Leidenschaft: Yoga und Ayurveda In diesem Kurs erfährst Du, wie Du Deine Yogapraxis aus [...] des Ayurveda mit den Konzepten und Techniken des Yoga. Jede Stunde steht unter einem anderen ayurvedischen [...] geeignet ist! Dieser Kurs findet in Zusammenarbeit mit Yoga Süd in Stuttgart statt.
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Svenja Wilke: Yogability in Herdecke (Foto: www.yogability.de) Du benötigst keine Vorerfahrung . In diesem Kurs lernst Du verschiedene Atemtechniken unter osteopathischen Gesichtspunkten kennen. Svenj
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Tauche mit dieser geführten Yogapraxis in den Augenblick ein. Alles ist im Fluss, alles verändert sich, Dein Atem bleibt gleich und trägt Dich durch den Moment und Deine Praxis. Verbinde tiefen Atem u
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kommt zur Ruhe. Du tauchst ein in den Zustand des Yoga. Dies kann in einer Asana Praxis umgesetzt werden
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modernen Yoga nach der AYI® Methode zu verbinden. Du wirst seine Begeisterungsfähigkeit für Yoga und Bewegung [...] Yoga verbindet das Körperliche, Geistige und Spirituelle. Die körperliche Praxis ist nur ein Aspekt des [...] des Yoga. Als erster Text beschreibt und unterrichtet das Dattātreyayogaśastra aus dem im 13 Jh