Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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es einmal aus zu probieren. Den Abschluss bildet eine Einführung in das traditionelle Ashtanga- Pranayama

Hannah 13.8. Katja 20.8. Katja 27.8. Katja Yoga - Eins werden mit dem Moment Ich freue mich, meine Freude

Teilnehmer 27.August 09:00 - 12:00 Svenja Sayk ist eine erfahrene AYI ^® Lehrerin und ermöglicht jeder/m

Mahlzeiten pro Tag um 11:00 Uhr und um 17:00 Uhr. Ein Nachmittag ist als unterrichtsfrei eingeplant. Änderungen

AYInstitute. Geschmeidig ins Wochenende Es erwartet Dich ein sportlich dynamischer Kurs, der Deine Kraft, Bew

gerne etwas für Deinen Körper tun? Und gleichzeitig ein wenig in das Meditieren hineinschnuppern? Dann bist

in dem durch die Verbindung von Atem und Bewegung ein meditativer Zustand erfahren werden kann. Anmeldung

10:30 - 12:00 Unser "core" oder die Körpermitte: ein oft vernachlässigter Bereich, wenn es darum geht

auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.