Mein AYI
Problem sind die drei Unterrichtsstunden. In der neuen Beschreibung ist ja sogar von 9 die Rede. Das kann ich [...] Problem sind die drei Unterrichtsstunden. In der neuen Beschreibung ist ja sogar von 9 die Rede. Das kann ich [...] 2019 Hallo Svenja, sind die Leute die die Advanced Ausbildung machen für die MTC‘s in 2020 nicht wieder
Mein AYI(R)
Kopfschmerz entstehen. Mit der Zeit, der Übung und der Adaption deines Körpers an die Übungen entsteht hier [...] Kopfschmerz entstehen. Mit der Zeit, der Übung und der Adaption deines Körpers an die Übungen entsteht hier [...] Ist das der Verstand der sich da einschaltet u den Sympathikus aktiviert oder wie kann ich mir das erklären
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
bei der Einatmung an- und bei der Ausatmung wieder entspannt. Doch das ist bei weitem nicht die einzige [...] Beispiel die Muskeln der Lendenwirbelsäule ohne die Unterstützung des Zwerchfells kaum in der Lage, uns [...] gilt für die Brustwirbelsäule. Auch hier sind es nicht nur die Rückenmuskeln, die den Ausschlag für eine
Mein AYI
wollte ich die Datei in das Antwort-Feld schieben. Das funktioniert aber irgendwie nicht und die Datei wurde [...] wollte ich die Datei in das Antwort-Feld schieben. Das funktioniert aber irgendwie nicht und die Datei wurde [...] Handlung oder die Änderung der gesamten Situation sein. Also jedes Mittel, das hilft um die Situation zu
Yogatherapie
übernehmen die dynamischen Bandfasern die Stabilisierung Ihres Kniegelenks. Die Muskeln an der Innen- und [...] steigt der Druck auf den Innenmeniskus, während das Außenband gedehnt wird (links). Ein derart gelockertes [...] Belastung für das Kniegelenk am größten und die Bänder geben hier die nötige Stabilität. Im Sitzen, mit gebeugten
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
wird. Der Begriff umfasst dabei alle Gedanken, die sich auf mich oder die Welt beziehen. All das Leid [...] offensichtlich lief die Unterweisung also in der Regel über Gespräche ab. Ist der Dialog bei der Auseinandersetzung [...] ob das stimmt. In dieser Art der Selbsterforschung mit Hilfe der geistigen Ruhe und Klarheit, die ich
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
Weiterentwicklung der Tradition beigetragen hat. Aus meiner Sicht ist genau das der Punkt, der bei vielen zu [...] Ansatz, der der Tradition stärker verhaftet ist, würde dieses „warum mache ich dies so und das so” öfter [...] denen mich die Musik tief bewegt hat und in denen ich die Musik der Konzentration und dem Fluss der Asanas
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
bedeutet der Count? Wie heißen die einzelnen Asanas (Yogapositionen)? Und vieles mehr rund um die erste [...] Abschluss der begleitenden Themen der Modular Therapy Courses (MTCs inkl. abgeschlossenem eLearning) Der Abschluss [...] Ashtanga Yoga Praxis. Die in diesem Kurzleitfaden vorgestellte Basic Form der ersten Serie hilft Einsteigern
Community ▸ Netzwerk
eine Rolle, der gerne auf der Matte/vor dem Spiegel/am TRX/an der Sprossenwand oder an der Klimmzugstange [...] wenn sie die Praxis aktiv mitgestalten und nicht nur stur das Programm abspulen, das ihnen der Lehrer vorgibt [...] ich das Bewegung und Austoben an der frischen Luft nach wie vor: Biken, Rennradeln, Laufen, die Berge
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
Kompression an der Rückseite des Rumpfes beobachtest, oder ob das Spannungsgefühl an der Vorderseite überwiegt [...] kultivieren. Schultern lang: Schiebe die Arme aktiv gegen den Boden. Das Dach der Schulterblätter (Acromion) sollten [...] Oberarmkopf. Das schützt die Schultergelenke vor Überlastung. Finger nach außen: Platziere die Hände so,
