Yogatherapie
zusammen. Die akute Verletzung geschieht auf dem Boden einer chronischen Fehlbelastung. Yogatherapie kann
Mein AYI
aufgestellten Füßen und dann erst sapta flach auf dem Boden 2) nach Urdhva Dhanurasana - dasâ Ausatmen - Praxiskarte [...] Praxiskarte gleich - sapta - flach auf den Boden legen 5 ATZ oder nach meinen Notizen aus unsem Unterricht [...] - Einatmen Boot - sapta Ausatmen flach auf den Boden legen Ich würde es gerne wie auf der Praxiskarte
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ert, dass ich meinte, zehn Zentimeter über dem Boden zu schweben. Später übernahm Ralph (Otto), der mich
Yogatherapie
zugewiesen: 1. Dem Atem Freiheit schenken 2. Den Boden finden 3. Die Körperseiten strecken 4. Die Schleusen
Yogatherapie
ab und setze sie dann entspannt wieder auf den Boden. Schließe Deine Augen, aber halte den Blick weiterhin
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Begeisterung bin ich allerdings schnell auf den Boden zurückgeholt worden. Keiner meiner Lehrer konnte
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Erdmischung zur Erzeugung eines nährstoffreicher Bodens, die uns Raphaela zuvor gezeigt hatte. In verschiedene
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Bestehendem aufzusetzen, als etwas komplett neu aus dem Boden zu stampfen und so ist es bei unseren Vorsätzen
