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  • AYI Expert Ausbildung

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    fortgeschrittenes Pranayama Meditation Asana / Vinyasa Praxis (meist 2.-3. Serie) Chanten Übernachtung

  • Produktempfehlung eaglefit

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    was Dir in fordernden Yoga-Haltungen wie dem Vinyasa Flow oder Ashtanga Yoga zugutekommt. Körperbewusstsein

  • Inspired Ausbildung

    Mein AYI

    kommen. Wie mache ich das am geschicktesten? Per Vinyasa wieder nach oben (aufrollen ins V), dann Knie anziehen [...] kommen. Wie mache ich das am geschicktesten? Per Vinyasa wieder nach oben (aufrollen ins V), dann Knie anziehen [...] Padasana: Am elegantesten ist es , du machst ein Vinyasa Back (Seite 4): A Beine kreuzen , 9 E nach vorne

  • Kniegelenk

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Dich bei Deiner individuellen Praxis von Asana, Vinyasa, Pranayama und Meditation. Systematisch kannst

  • Hüfte

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  • Schlusssequenz: Basic Form

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Padmasana Minute 11:53 - Utplutih Minute 12:23 - Vinyasa zum Stehen Minute 12:35 - Abschlussmantra Minute

  • Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität

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    Körperhaltungen (Asanas) über Bewegung und Atmung (Vinyasa) zu Übungssequenzen verbunden. Dieser Yogastil

  • Atem und Psyche - Wie Pranayama entsteht

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    Körperhaltungen (Asanas) über Bewegung und Atmung (Vinyasa) zu Übungssequenzen verbunden. Dieser Yogastil

  • Knöchel und Fuß

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    Dich bei Deiner individuellen Praxis von Asana, Vinyasa, Pranayama und Meditation. Systematisch kannst

  • Hüfte

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    Körperhaltungen (Asanas) über Bewegung und Atmung (Vinyasa) zu Übungssequenzen verbunden. Dieser Yogastil