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Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga auf innovative [...] für die Sonnengrüße, Grundpositionen, erste Serie des Ashtanga Yoga bis Purvottanasana sowie Schlusssequenz [...] Wunsch ist es, anderen Menschen Ashtanga Yoga nach der Methode von Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) näher
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täglich auf’s Neue komplett anders. Ich praktiziere Ashtanga Yoga so, wie ich es von Ronald gelernt habe, [...] n immer bestimmte Menschen-„Typen“ wieder. Im Vinyasa Yoga zum Beispiel sehr kreative Menschen, wie ich [...] bewusst für die Praxis des sehr strukturierten Ashtanga Yoga entschieden, weil es mir eigentlich überhaupt
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