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en jeden Tag halten gesund. Die erreicht man beim Laufen und beim Yoga gleichermaßen. Yoga für das Laufen [...] gegenseitig unterstützen. Was Laufen mit Yoga zu tun hat Laufen und Yoga wirken zunächst sehr verschieden. Doch [...] dieser oft vernachlässigten Körperregion. Laufen für Yoga: Für elastische Faszien Richtig laufen: Tipps und
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17:30 - 19:00 Yoga Doc Während der Mysore Woche bietet Ronald am Mittwochabend eine Yoga Doc Stunde an [...] Dr. Ronald Steiner 16 UE Die Essenz des Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore Style. Nutzte diese Woche [...] gehört zu den spannendsten Aspekten des Ashtanga Yoga - jede*r übt ganz individuell für sich und doch
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien [...] „mula bandha“ – unser Wurzelraum zu finden, der im Yoga seit mehreren hundert Jahren eine bedeutende Rolle [...] anderem anhand einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vorkenntnisse sind dafür
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alle regulären Stunden im AYInstitute Ulm an diesem Tag. In der Theorie wissen wir inzwischen wahrscheinlich [...] Dr. Ronald Steiner 16 UE Die Essenz des Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore Style unterricht. Nutzte [...] führen Dich tiefer in die energetischen Aspekte des Yoga, weiterhin können durch sie auch emotionale Blockaden
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Praxis Sonntag 06:00 - 15:00 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien [...] dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt
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Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien [...] dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt
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Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien [...] dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt
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Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien [...] dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt
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dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt [...] wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien
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dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter, denn Du stützt [...] wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien
