Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
geistigem Wachstum. Der Begriff 'Ūrdhva' drückt bildlich das Aufwärtsstreben der Seele aus. Ūrdhva [...] 'Kukkuṭa"""‘, oder """der"""" Hahn, steht symbolisch für das Erwachen. Genau wie """der"""" Hahn den neuen Tag ankündigt [...] in vielen Mythen als """der"""" Beginn einer Reise dargestellt, welche die Seele von """der"""" Dunkelheit ins Licht
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""""""""""""""""""Kurze Stunde""""""""""""
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""""""""""""""""""""""Deiner Praxis selbst und genieße nach """der"""" Intensität """der"""" """Bewegung"""" dieses entspannende Finishing als Gegenpol [...] Potential für Dich und Deine Praxis! Von """der"""" Ruhe in die Dynamik In """der"""" anschließenden Asana-Praxis, also dem [...] für neue Energie Nach """der"""" kurzen Übungs-Serie folgt ein ruhigerer Teil, """der"""" Dich auf die abschließende
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""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Urdhva Dhanurasana""""""""""""
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"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Inspirationen fuer die Praxis """""""""""""""""""""""""
""""""""""""""""""""""Kompression an """der"""" Rückseite des Rumpfes beobachtest, oder ob das Spannungsgefühl an """der"""" Vorderseite überwiegt [...] Hinweis: Nur wenn die Kompression in """der"""" Lendenwirbelsäule für Dich in """der"""" Haltung dominiert """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" empfehle ich [...] Boden kannst Du die Herausforderung """der"""" Übung gut steuern. Je kürzer """der"""" Stand, desto leichter ist es möglich
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"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Der Yoga Doc - Heilen mit Yoga""""""""""""
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""""""""""""""""""""""bedanken. Eines Ihrer Bücher """der"""" erste Yoga Doc, hat es bis auf die andere Seite """der"""" Erdkugel auf die Fidschi [...] eis für Buchhändler, Yogalehrer und Yogaschulen """Der"""" Yoga Doc - Heilen mit Yoga Es ist wissenschaftlich [...] Leiden helfen kann. Die Kombination aus umfassender """Bewegung"""", tiefer Atmung, muskulärer Kräftigung, ausgewogener
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"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Urdhva Dhanurasana""""""""""""
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"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Traditionelle UEbungsserien """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""1. Serie - Yoga Chikitsa """""""""""""""""""""""""
""""""""""""""""""""""den Bewegungsfluss """der"""" nächsten Haltung. Wirkung: """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ūrdhva Dhanurāsana""", """der"""" nach oben gerichtete [...] Abschlusssequenz sind nicht nur Übungen, die am Ende """der"""" Yogapraxis stehen, sondern auch Übungen mit dem Ziel [...] """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ūrdhva Dhanurāsana""" ist daher die letzte Haltung """der"""" Serie, die Du mit einer intensiven Energie praktizierst
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"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Yoga Sutra 3.15-16: Die Grundsubstanz ist gleich ...""""""""""""
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""""""""""""""""""""""Verbalwurzel in """Bewegung"""" setzen, antreiben, anfeuern, reizen, veranlassen, In """der"""" Verschiedenheit """der"""" Wandlungen [...] Wandlungen """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" [hat] in """der"""" Verschiedenheit """der"""" Abfolge """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" [ihre] Ursache ( hetuḥ [...] [entsteht] aus """der"""" Meditation ( samyama ) die auf den drei Umwandlungen """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" ["""der"""" grobstofflichen
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"""""""""""""""""""""ṅ: Funktionelle """Anatomie"""" Dr. med. Ronald Steiner Präsentation: Funktionelle """Anatomie"""" Dr. med. Ronald [...] Praxis: """Anatomie"""" Physiologie Dr. med. Ronald Steiner Präsentation Praxis: Hilfsmitteln in """der"""" Yogapraxis [...] Ende April im Olympiastützpunkt Sārbrücken und """der"""" IHK Sārland Prüfer und Dozenten: Patrick Broome
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""""""""""""""""""""""ist obligatorischer Bestandteil """der"""" Ausbildung und MTCs. Schwerpunkte """der"""" Ausbildung Erarbeitung und Förderung [...] a sowie Schlusssequenz Grundlagen """der"""" AYI® Methode Grundlagen """der"""" Yogaphilosophie: Vedanta, Hatha Yoga [...] Abschluss """der"""" Ausbildung und Zertifikat Die 12-monatige Ausbildung umfasst 250 UEs (inklusive """der"""" beiden
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Atmende Helixspannung – Stabilität für Deinen Körper""""""""""""
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""""""""""""""""""""""Luft strecken, obwohl """der"""" Rüssel mit keinerlei Knochen ausgestattet ist. """Der"""" Trick """der"""" Natur hierfür ist [...] hier mit """der"""" Hand """der"""" Atembewegung hinterher. So bekommst Du ein gutes Gefühl für die """Bewegung"""" des Atems [...] Wirbelsäule selbst gibt """der"""" gegenläufigen Doppelhelix dabei lediglich einen Halt. """Der"""" Druck wird durch die
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Yoga Sutra 2.18-19: Die Bausteine (tattva) dieser Welt""""""""""""
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"""""""""""""""""""""ṅa Substantiv Maskulin Grundwebfäden der Welt, Grundsubstanz der Welt parvāṇi Nominativ Plural [...] ~~) nach der Saṁkhya Philosophie auf: Das Trübe (tamas) bildet die Grundalge der grobstofflichen [...] Denkprinzip (buddhi) Der “Ich-Macher” (ahaṁkāra) Jenseits der Grundwebfäden dieser Welt (~i~gu
