Mein AYI
Je näher wir am Zwerchfell sind, desto deutlicher / klarer ist dieser Puls. Je weiter wir vom Zwerchfell [...] Je näher wir am Zwerchfell sind, desto deutlicher / klarer ist dieser Puls. Je weiter wir vom Zwerchfell [...] Um Unterschiedliche Anteile anzusprechen machen wir es in möglichst viele verschiedene Richtungen der
Ashtanga-Yoga. Aus physischer Sicht finden wir hier eine sehr ausgewogene Kombination aus Ausdauer-, Kraft- [...] optimiert werden. Nehmen wir noch den Aspekt der Konzen- tration hinzu, sind wir schon beim ganzheitlichen [...] es Leid kann ver- mieden werden.“ Diese Aus- sage stammt aus dem Yogasutra von Patanjali, einem Grundla-
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klingt dein Tag aus. Um den Prozess von Klarheit für Körper und Geist zu beflügeln werden wir einen Tag der [...] alles mit frischen Zutaten und soweit wie möglich aus lokalem, ökologischem Anbau. Am Schweigetag gibt [...] Gemüsesäfte und am letzten Abend kein Dinner, weil wir gemeinsam in ein nahe gelegenes Restaurant ausgehen
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sichere Rahmen eines MTCs. Mikrophon aus: Schalte Dein Mikrophon aus. Wenn Du etwas sagen möchtest, melde [...] stabiles Fundament zu geben? Gemeinsam erarbeiten wir die anatomischen Besonderheiten unserer Arme und [...] h Nach Deiner erfolgreichen Anmeldung, schalten wir Dir in Deinem persönlichen Mitgliederbereich den
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das AYInstitute. Yoga Sutra Dieses Quartal widmen wir dem Yoga Sutra. Als philosophischer Urtext bietet [...] führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine
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unseren regulärem Standard entspricht, dennoch möchten wir Dir diese Stunde nicht vorenthalten. Highlights Minute [...] Variationen Minute 48:03 - Ausgewählte Haltungen aus der 1. und 2. Serie Minute 72:53 - Abschluss-Sequenz [...] stärker und flexibler wird. Probiere es gleich aus! 8 Yoga Therapie (de) Therapeutische Sequenz bei
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Ulm an diesem Tag. Im klassischen Ashtanga haben wir eine ganze Reihe von Gelegenheiten, auf unseren Händen [...] Du bist Practice Unlimited Mitglied? Dann laden wir Dich herzlich zu dieser Veranstaltung ein, komm einfach [...] UStG. Auswählen 10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem
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Du neugierig und offen um Armbalancen zu lernen? Wir bauen Kraft und Flexibilität in den Handgelenken [...] hockende Hüftmobilisation Minute 13:10 - Kombination aus allen Vorübungen Minute 14:05 - Entspannungshaltung [...] tra Minute 17:05 - Savasana Was hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz. Lass
Yogatherapie
Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung und somit auch Be- und Entlastung können wir unsere aufrechte [...] speichern und wieder abzugeben. Auf diese Weise gleiten wir nahezu mühelos beim Laufen voran und sind damit sozusagen [...] umspannen bzw. durchziehen auch unsere Muskeln. Wir könnten also von Muskel-Faszien-Zügen (myofaszialen
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Proteinpulver ist da und sie stellt alles, was wir bisher kannten, in den Schatten. Der Sun Warrior [...] nenten noch verstärkt. Mittelkettige Fettsäuren aus der Kokosnuss vervollkommnen dieses Kraftpaket und [...] Meeressalz, mittelkettige Triglyzeride. gekennzeichnet *aus biologischem Anbau. Inhaltsangabe Aminosäurenprofil
