Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Handstandakrobaten können sich mit der Ausübung der Serien verwirklichen und finden die jeweils für sich selbst

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– Ein Kunstband Richard Pilnick & weitere Vier Serien des Ashtanga Yoga mit David Williams, Gingi Lee

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die Übung ist. Wichtig ist nicht, komplizierte Serien durchzuziehen, sondern möglichst täglich zu üben

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über Vinyasa, Bandha, Dristhi, Asana und alle 6 Serien, wie sie bis heute unterrichtet werden, soll es

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es letztlich wenig Unterschied, ob wir eine der Serien praktizieren oder einen ganz bestimmten Aspekt

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Theorie]! Als ich bei ihm die dritte von damals vier Serien des Ashtanga Yoga praktizierte, erhielt ich ein

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Westen gebracht. Es besteht aus sechs verschiedenen Serien. Für normal sterbliche Yogis ist aber die erste

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Selbstbefähigung. Der fest vorgegebene Ablauf der Serien macht aus meiner Sicht genau das möglich, wenn [...] Tradition zu bleiben? Andrew: Die Leute, die die Serien und die ganze Herangehensweise an die Asanas entwickelt

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5. Welcher Fokus wird in den anderen Ashtanga Serien gelegt? Gibt es nochmal 3 oder 4? 6. T. Krishnamacharya [...] 5. Welcher Fokus wird in den anderen Ashtanga Serien gelegt? Gibt es nochmal 3 oder 4? 6. T. Krishnamacharya [...] Hüfte MTC sind hier auch spannend). 5. Es gibt 4 Serien im Ashtanga Yoga. Du siehst hier die Namen und