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Ungewöhnliche Yogatechniken

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Mit Patanjali auf der Yogamatte

geschickt Theorie und Praxis - Yoga Sutra und Ashtanga Yoga miteinander zu kombinieren. Oftmals sind

Ashtanga Yoga als bewegte Meditation

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Hüfte und Becken - Beweglichkeit und Stabilität

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einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vorkenntnisse sind dafür jedoch

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Yoga Retreat Sardinien

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