Freitag Abend jede Woche etwas ganz besonderes: Tanze barfuß im Shiva Dance. Singe im Kirtan und Chanten. Schwebe im Aerial Yoga. Praktiziere Thai Massage. Wir laden Dich herzlich ein. - Alles auf Spendenbasis.

Ulm

Freitags

  •  6.4. - Kirtan mit Uli & Lore - 19.45 Uhr
  • 13.4. - Aerial Yoga mit Ingrid - 19.45 Uhr
  • 20.4. - Shiva Dance mit Klaus - 20.30 Uhr
  • 27.4. - Aerial Yoga mit Ingrid - 19.45 Uhr

 

Shiva Dance: Dich erwartet wieder melodiöser Techno mit ethnischem Einschlag, die schöne Atmosphäre der kerzenbeleuchteten Tanzfläche, die großen Sitzsäcke zum chillen, nette, entspannte Leute und diesmal neu: ein großer Pott frisch gekochter Chai Tee.

Thai Massage: Du lernst effektive Techniken aus der Thai Massage kennen, um die Wirkungen Deiner Ashtanga Yoga Innovation Praxis zu unterstützen. In Zweier-Gruppen wird abwechselnd massiert und empfangen. Die Gruppen bilden sich vor Ort.

Mantra und Kirtan: Gemeinsam und meditativ singen. Teils Mantren in Sanskrit, aber auch Lieder in anderen europäischen Sprachen. Du kannst auch nur dabei sein und zuhören.

Aerial Yoga: In bunten Tüchern abheben, sich treiben lassen und neue Energie wecken – mit Aerial Yoga ist dies nun auch im AYI Ulm möglich. Entdecke vielfältige Optionen für Rückbeugen, akrobatische Spielereien und Co.

So geht's

  • Versuche pünktlich zu kommen und Dir bis zum Ende Zeit zu nehmen.
  • Bringe Dir Kleidung mit in der Du Dich bewegen kannst. Yogamatten, Aerial Tücher und Sitzkissen sind vorhanden.
  • Für Tee und ein paar Knabbereien nach dem Kurs sorgen wir auch.

 

Dieser Kurs läuft auf Spendenbasis.

Wir laden Dich herzlich ein. Komm vorbei und singe, fliege, tanze und entspanne dich mit uns...

 

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