Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
9,99 € *inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 [...] Praxis, "Ankommen auf der Yogamatte" mit OM Minute 1:17: Einstieg in die Atmung Minute 2:30: Beweglichkeit [...] Minute 10:55: Meditation im Sitzen am Ende Minute 11:44: Abschluss mit OM und Savasana - Endentspannung
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Advanced Ausbildung
29 UE 3.-4.11.2012 - Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens - 20.7 UE 11.-17.2.2013 - Yoga [...] - 50.7 UE 11.-13.9.2015 - Mudra als Weg zu Samadhi im Hatha-Yoga (Anna) - 26 UE 13.-15.11.2015 - Bet [...] 2013 - Pranayama, Mudra, Bandha (Anna) - 26 UE 9.-10.11.2013 - Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Freitag 09:00 - 11:30 Ashtanga Yoga Led-Class mit genauen Erläuterungen 13:00 - 15:30 Play Ground: Techniken [...] Techniken und Tricks 17:00 - 18:30 Yoga-Sutra, Pranayama und Meditation Tagesablauf Systematisch werden
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
9,99 € *inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 [...] Minute 0:00: Mantra Minute 2:16: Sonnengrüße Minute 11:05: Grundhaltungen Minute 25:18: Beginn der 1. Serie
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Stundenplan Freitag - Samstag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie [...] Imbiss mit. Stundenplan Freitag - Samstag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 [...] Teilnahme wird mit einem Zertifikat bestätigt. Freitag 17:00 - 19:00 Uhr Mysore Style (mit Andrea Panzer) 20:00
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Minute 09:48 - Beinrotation in Bauchlage Minute 11:07 - Beinrotation im herabschauenden Hund Minute [...] n Yoga Therapie (de) Yoga für eine gesunde Hüfte 17.12.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Lerne von Dr [...] Hüfte und öffne Deinen Geist mit Movement Yoga 20.11.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Movement Yoga hat
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Züge in Rücklage Minute 11:04 - Lockerung der Beine und Füße im Liegen Minute 11:17 - Aktivierung der Beine [...] Füße im Sitzen oder Wahlweise in Rückenlage Minute 17:35 - Aktivierung der Beine und Deine myofaszialen [...] Hüfte und öffne Deinen Geist mit Movement Yoga 20.11.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Movement Yoga hat
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
erzielen. Ablauf 09:00 – 11:00 Vortrag 11:00 – 12:30 Essen 12:30 – 15:00 Vortrag 15:00 – 17:00 Sanfte Ashtanga [...] (MTC) Knie und Beinachse - Eine Frage der Balance 16.-17.5.2020 Erlangen Dr. Ronald Steiner 20 UE Das Kniegelenk
