Ulm ▸ Kurse
18.6. Ronald 25.6. Ronald 2.7. Ronald 9.7. Ronald 16.7. Ronald 23.7. Ronald Verpasste Termine können im [...] 12 mal: Montag 18 Uhr 7.5. Ronald 14.5. Ronald 21.5. Ronald 28.5. Ronald 4.6. Ronald 11.6. Ronald 18
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Kristen 30.6. Kristen 1.7. Kristen 8.7. Kristen 15.7. Kristen 22.7. Kristen 29.7. Kristen Yoga Ob du mehr [...] Montag: 9 Uhr 29.4. Claudia 6.5. Kristen 13.5. Kristen 20.5. Kristen 27.5. Kristen 3.6. Kristen 10.6
.... 7 8 9 Pinca Mayūrāsana Karāndāvāsana 8 8 9 10 ein ein ein Mayūrāsana Nakrāsana 3 4 5 6 7 4 aus ein [...] Vajrāsana Ardha Matsyendrāsana 7 8(14) 8(14) einein 5xausaus 5x aus 5x ... ... ...7 Bakāsana A B Bharadvājāsana [...] down/up* einaus 5x einaus 5x Seite Seite * 7(14) 8(15) 10(17) 7 8 8 Eka Pāda Śīrṣāsana Dvi Pāda Śīrṣāsana
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Susanne 29.6. - Madeleine 6.7. - Madeleine 13.7. - Madeleine 20.7. - Susanne 27.7. - Madeleine Verpasste Termine [...] 12 mal: Freitag 18:00 Uhr 4.5. - Madeleine 11.5. - Madeleine 18.5. - Madeleine 25.5. - SPEZIAL: Movement
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Claudia 22.6. Katja 29.6. Verena 6.7. Verena 13.7. Katja 20.7. Katja 27.7. Melanie Verpasste Termine können [...] 12 mal: Freitag 9:00 Uhr 4.5. Lisa 11.5. Claudia 18.5. Claudia 25.5. Katja 1.6. - Das AYInstitute bleibt
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Termine 17.4. 24.4. 1.5. 8.5. 15.5. 22.5. 29.5. 5.6. 12.6. 19.6. 26.6. 3.7. 10.7. 17.7. Ein dynamisch
Ujjāyī VINyāSA DṚṢṬI 1(8) 2(9) 3(10) 5(12)4(11) 6(13) 7(14) 2(7) 7 8 7 8 9 10 11 Utthita Hasta Pādānguṣṭhāsana [...] . ... ... ...... ... ... 8(15) 7(12)8(15) Marīcyāsana A B C D 7(12) 7 8 ein ein ein ein Nāvāsana (3-5x [...] ein 5x Bhuja Pīḍāsana Kūrmāsana Supta Kūrmāsana 7 8 7 8 9 10 11 aus 5x aus 5xaus einaus Nase ein aus5x
Mein AYI
Salamba Sarvangasana 3. 7 aus Adho Mukha zum Sitzen + Liegen kommen 8 Halasana 4. 7 aus Adho Mukha zum Sitzen [...] Salamba Sarvangasana 3. 7 aus Adho Mukha zum Sitzen + Liegen kommen 8 Halasana 4. 7 aus Adho Mukha zum Sitzen [...] Aktiv liegen beginnend bei 7: Adho Mukha ist 6, daher die nächste Bewegung 7, OK 2. Salamba Sarvangasana
Workshops & Ausbildung
Flügeln 2.-3.4.22 – Dr. Ronald Steiner eMTC: Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige 4.-8.4.22 – Dr. Melanie [...] Resilienz 23.-24.4.22 München – Andreas Lutz Atem & Bandha - Alignment von Prana 7.-8.5.22 Erlangen – [...] Lebendige 2.-3.7.22 Ulm – Dr. Ronald Steiner Knie & Beinachse - Eine Frage der Balance 16.-17.7.22 Wiesbaden
Philosophie ▸ Sanskrit und Devanagari ▸ Sanskrit Metren
_ | | Nach der 4. Silbe befindet sich eine Zäsur (Wie im Śālinī). Die letzten 7 Silben sind mit [...] Laghu ist fix: | | | | , | _ | | _ | | Die letzten 7 Silben sind mit einer Zäsur / Wortgrenze abgetrennt [...] Vor der Zäsur befinden sich daher im Normalfall 4 Silben. Merkspruch: ~i~vi"sraame_'bdhau,_"Saalini
