Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Was erwartet Dich in dieser vielfältigen Yogastunde? In dieser Übungssequenz kultivierst Du eine gesunde Spannung in gegenläufig helikalen Faszienzügen. Deine Gelenke kommen in einen Schwebezustand, w
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Was erwartet Dich in dieser Sequenz? Dr. Ronald Steiner führt Dich mit Bernd durch eine traditionelle Ashtanga Yoga Praxis - mit der Besonderheit, dass alle Asanas am Stuhl geübt werden. Deine Handgel
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Was erwartet Dich in dieser Sequenz? Dr. Ronald Steiner führt Dich durch eine traditionelle Ashtanga Yoga Praxis mit Sonnengrüßen, Standhaltungen, Asanas der ersten Serie bis Purvottanasana und Schlus
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
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Workshops & Ausbildung
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LIVE Stunden ▸ Kurse
Aufatmen - Yoga im Fluss des Atems Tauche mit deiner Yogapraxis in den Augenblick ein. Verbinde tiefen Atem und bewusste Bewegung mit einander. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, dein Körper findet eine
