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  • 4 Schritte zum Alignment

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Was erwartet Dich in dieser Stunde? In dieser AYI® Basic Online Yogastunde erfährst Du mit Unterstützung von Ronald und unserer Yogini Melanie - Alignment von Körper und Geist. Was das bedeutet, kanns

  • AYI® Expert Convention

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Expert Convention

    AYI® Expert Convention: Dein jährliches Update Uhrzeit Inhalt 07:30 Prāṇāyāma 08:15 Mysore Style 14:30 Meditation 15:00 Unterrichtstechniken Adjustments 2. Serie 16:30 geführter Stunde (Techniken und

  • Narasinha

    Philosophie    ▸   Philosophie und Tradition

    Eine alte Legende Die asketische Praxis des machthungrigen König Hiraṇyakaśipu Einst, so beginnt eine Legende aus der Bhagavata Purāṇa , vertiefte sich der mächtige König Hiraṇyakaśipu in asketische Ü

  • Utthita Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Die Haltung des Dreiecks, Utthita Trikoṇāsana, entwickelt Außenrotation im Hüftgelenk und Flexibilität an der Beinrückseite. Sie gibt

  • Fuß & Knöchel - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesablauf Samstag Sonntag 09:30 - 12:00 07:30 - 10:15 13:00 - 15:30 11:45 - 14:00 16:30 - 18:30 15:00 - 17:30 Ronald hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Bewerbung Bewerbe Dich jetzt und sei dabei! Die AYI ® Methode bringt die klassischen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin und Bewegungslehre zusammen. Dabei ist es Jeanett

  • Yoga und Laufen - <b>ONLINE</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Freitag 15:00 - 17:30 Theorie und Praxis Erfahre: Erfahre: Die Verbindung von Yoga und Laufen Yoga für Läufer: Knie- oder Hüftschmerzen vorbeugen Laufen für Yoga: Für elastische Faszien Richtig laufen

  • Parivritta Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Die Haltung des gedrehten Dreiecks, Parivr̥tta Trikoṇāsana, entwickelt Länge in der Wirbelsäule und zugleich Drehung und bereitet auf

  • Atem & Bandha

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Samstag 08:00 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:00 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt u

  • AYI® SchweigeRetreat

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Tagesablauf 07:30 Pranayama 08:30 Mysore Style, parallel ruhige geführte Ashtanga Stunde 11:00 Brunch 15:00 Meditation 16:00 Meditative / Restorative Praxis 17:00 Abendessen 19:00 Chant und Meditation