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  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    umfasst acht Wochenenden á 2 oder 3 Tage, eine Intensiv-Woche sowie ein Prüfungswochenende. Damit die philo [...] durch ein Thai Yoga Massage Modul ergänzt. Durch den direkten Kontakt am Körper, soll dabei ein Gespür [...] werden. Vermittelt wird: eine 1,5 h Ganzkörper Thai Yoga Massage geben können ein Gefühl für den richtigen

  • Arm und Hand

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    von den Flügeln zu unseren Wurzeln werden, um uns ein stabiles Fundament zu geben? Gemeinsam erarbeiten [...] Dr. Ronald Steiner auf die gängigsten Beschwerden ein. Im praktischen Teil erhältst Du Tipps, wie Du Deine [...] Interessierten sind herzlich willkommen! Für wen ist ein Modular Therapy Course (MTC) interessant? Der Modular

  • Arm & Hand

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, [...] kannst und Deine Ashtanga Praxis auf diese Weise eine neue, spielerische Leichtigkeit erfährt. AYI ® [...] von den Flügeln zu unseren Wurzeln werden, um uns ein stabiles Fundament zu geben? Dieser Workshop beleuchtet

  • Atmung - Ujjayi

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    langsam durch die Nase ein und durch den Mund aus. Beim Ausatmen erzeuge ein „HHHAAA“. Schließe nun den [...] fünf Herzschläge lang ein und drei bis fünf Herzschläge lang aus. So entsteht eine zweite Dehnung im Atem [...] wird zum Rauschen eines inneren Ozeans. Gleichmäßig spülen Wellen der Einatmung an eine innere Küste und

  • Labiale Laute

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Aussprache

    Übung Eine der besten Übungen zur Verbesserung der Sanskrit-Aussprache ist es sämtliche Laute eines Pho [...] sondern wie ein deutsches W. Sanskrit Aussprache Frikative und Hauchlaut Bei der Artikulation eines Frikativ [...] nähert sich die Zunge Bei der Artikulation eines Frikativ wird eine Engstelle gebildet. Die ausströmende Luft

  • Wegbereiter des Ashtanga Yoga (Teil 2/3)

    Philosophie    ▸   Philosophie und Tradition

    Jois aufmerksam wurde Ein kleines Foto in einem von vielen Yoga-Büchern setzte eine Revolution in Gang, [...] wurde in einen kleineren Raum eine Etage höher verlegt. So wurde früher ein Nachrückplatz für den nächsten [...] Bewegungslehre in die Praxis ein. Auch wenn Pattabhi selbst nie direkt über eine gesunde Ausrichtung in den

  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI

    Yoga Sutra also bspw. ein ta und über dem a ist ein - (also ein ta aber da ist ein strich über dem a) wenn [...] Yoga Sutra also bspw. ein ta und über dem a ist ein - (also ein ta aber da ist ein strich über dem a) wenn [...] dem Ausatem-Zeichen nach unten= 1 Ein-Aus=2 Ein-Aus=3 Ein-Aus=4 Ein-Aus=5 --> und bei diesem Ausatmen

  • Inspired Ausbildung

    Mein AYI

    dass wir Euch alle in ein paar Tagen persönlich kennenlernen und sind schon ein wenig aufgeregt. Ihr findet [...] dass wir Euch alle in ein paar Tagen persönlich kennenlernen und sind schon ein wenig aufgeregt. Ihr findet [...] bereits geteilt aber hier geht es leider nicht weil es eine MP3 ist. (es gehen nur JPGs, Word und so) Falls

  • Die Extrazelluläre Matrix (ECM) - Unser innerer Ozean!

    Yogatherapie

    ist. Doch nicht nur die Ernährung spielt eine Rolle für eine gut gefüllte und nährstoffreiche Extrazelluläre [...] dagegen plötzlich weich und beweglich. Eine Yogastunde kann ein kleiner Kurzurlaub sein und dazu beitragen [...] heraus. Wiederhole dieses tiefe Ein- und Ausatmen ca. 10 bis 50 mal bis sich ein leichtes Schwindelgefühl einstellt

  • Inspired Quereinstieg Ausbildung

    Mein AYI

    ich habe schon wieder eine Frage. Ich möchte gerne Drishtis als ein Thema für eine Basic Stunde nehmen [...] ich habe schon wieder eine Frage. Ich möchte gerne Drishtis als ein Thema für eine Basic Stunde nehmen [...] Utkatasana : 7-Ein+5AZ = Position; 8-Ein = Lift / Krähe; 9-Aus= ärgerliche Katze; 10-Ein=glückliche Katze;