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    und Unterrichtsmethoden der AYInnovation ® mit Vinyasa Count, Full Form und Modifikationen Ein frischer

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  • Eka Pada Bakasana B

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    a~~ 11-13: Wiederhole den Bewegungsablauf aus Vinyasa 8-10 auf der linken Seite. Tipp: Lasse Dich aus

  • October 2014 - July 2015 Erlangen - Narada Yogalehrer-Ausbildung (AYI Inspired)

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    tauchst Du in diese Traditionsfolge des Ashtanga Vinyasa Yoga ein und setzt Dich intensiv mit der körperlichen

  • Rücken

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    Alignments, zum Energiefluss sowie Raum mit den Vinyasa Techniken zu experimentieren (Jump back & Jump

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  • Alignment - <b>eMTC</b>

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    den Körperhaltungen (Asana) und bei Bewegungen (Vinyasa) wird als Alignment bezeichnet. Über Dein Alignment

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    Serie des Ashtanga Yoga bis Purvottanasana mit Vinyasa Count und Modifikationen innovative Modifikationen

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