Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Atem

Weise zu lernen, sich vom Atem regelrecht tragen zu lassen. Ekam: inhale, dve: exhale,.... Anmeldung 39,00

ums richtige Bepflanzen und Eintopfen versorgen lassen. Und so wurde aus dem sonnenreichen Tag ein Ge [...] muss nur seiner Kreativität und Ideen freien Lauf lassen. Dann werden sogar Blechdosen oder alte Tassen [...] sind sie pflegeleicht und die Blätter und Blüten lassen sich wunderbar verarbeiten, zum Beispiel frisch

Yoga Intensiv Woche

herausfordernde Positionen sicher angehen. Am Abend lassen wir den Tag gemeinsam mit Pranayama und Meditation

Atmung

Wissen der Atmung in den Asanas lebendig werden zu lassen und eine gezielte Ergänzung zur Ashtanga Yoga Praxis [...] Wissen der Atmung in den Asanas lebendig werden zu lassen und eine gezielte Ergänzung zur Ashtanga Yoga Praxis [...] physischer Praxis. Ujjayi Atem gemeinsam mit Bandhas lassen Alignment (= die anatomisch korrekte Körperausrichtung)

MTC x 3 (Alignment, Atem²)

Wellen des Atems förmlich über Deine Matte schweben lassen! Den krönenden Wochenabschluss bildet das Modul [...] auch kulinarisch zu einem Highlight werden zu lassen. Chefkoch José verwöhnt Dich dabei mit abwechs [...] Weise in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen - auch außerhalb der Ashtanga Yoga Tradition. Inspired

Adjustment Workshop

der Bandhalign ^® Methode angewandt werden. Aber lassen sich Adjustments überhaupt erlernen? Ganz bestimmt

30.5.2013 München - Praktische Philosophie - Asana Praxis und Yoga Sutra

des Ashtanga in ihren Unterricht einfließen zu lassen. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt, hilft

Eintauchen in eine traditionelle und spirituelle Praxis

des Ashtanga in ihren Unterricht einfließen zu lassen. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt, hilft

Led 2. Serie

Ruhe, die sich durch diesen Einklang einstellen, lassen Dich tiefer in Deine Praxis eintauchen. Der AYI

MTC x 3 (Rücken, Schulter, Hand)

den Füßen zu einem zweiten Fundament werden zu lassen. So gelingen auch forderndere Positionen sowie [...] auch kulinarisch zu einem Highlight werden zu lassen. Chefkoch José verwöhnt Dich dabei mit abwechs [...] Weise in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen - auch außerhalb der Ashtanga Yoga Tradition.