Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
atme ich, was drücken die Bewegungen für mich aus? Das sind die zentralen Fragen, die sich für mich beim [...] Nachfragen konfrontiert, die sich vor allem auf das „Warum?“ konzentrieren. Also die Frage, warum ich beide [...] überraschende Parallelen Geteilte Wurzeln – Die Geschichte des Karate Die Parallelen zwischen Yoga und Karate
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
Methoden geben, die uns zu innerem Frieden führen. Das klang so spannend, dass ich mich auf die Suche nach [...] Schüler*innen mit Begeisterung und Freude. Die Zweite Serie – Die Energiekanäle lassen grüßen Nach dem Aufbau [...] lernte ich die Zweite Serie bis Eka Pada Sirsasana einschließlich der Modifikationen für die intensiven
Mein AYI(R)
Gallmetzer vor 6 Minuten au fein, die Gruppe wächst! Ich freue mich! au fein, die Gruppe wächst! Ich freue mich [...] gemeinsam in die Stille - dann Pranayama - dann chanten aus dem Yoga Sutra. Um 9:00 Uhr die Basic Led Class [...] „lustiges YogaLehrerSpiel“ (YLS) Sonntag Block I von 8:00 - 11:00 Uhr Wir gehen erst gemeinsam in die Stille
Yogatherapie
Körperrückseite von der Fußsohle über die Waden, die Oberschenkelrückseite, die Sitzhöcker, den geraden Rückenstrecker [...] verlängert sich die Faszie nicht. Im Gegenteil, die Kollagenen Fasern halten dem Zug stand, die elastischen [...] ergeben etwa 30 Sekunden, die für den Creeping Effekt optimale Zeit für die Dehnung. Die Positionierung des
Yogatherapie
wir durch Dehnung die Weichheit fördern, sollten sich die Waage halten mit solchen, die das elastische [...] Blick in die Vergangenheit des modernen Yoga Als die heute übliche Yogapraxis durch Lehrer wie Krish [...] Wechsele dann auf die andere Seite für die gleich Übung. Wiederhole anschließend die „Roll-Heuschrecke“
Mein AYI
sehe, dass die Schulter an den Ohren hängen, was soll Ich dann sagen? Die Schulter und die Ohren sind [...] sehe, dass die Schulter an den Ohren hängen, was soll Ich dann sagen? Die Schulter und die Ohren sind [...] Dan für Deine Nachricht. Die Fragen bauen aufeinander auf. Daher werden Dir die nächsten Fragen erst angezeigt
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
immer die wichtigste Rolle. Wenn er den Raum betrat, so fühlte ich stets seinen Enthusiasmus für die Praxis [...] schickten ihm Patienten für die Yoga-Therapie. 1956 besserte sich dann auch die finanzielle Situation der [...] Gebetskette. Die Positionen des von Pattabhi Jois unterrichteten Übungssystems gliedern sich wie die Perlen
Yogatherapie
Muskel-Faszienzüge. Die Drehung verlagert die Spannung erst in die eine, dann in die andere Richtung der [...] Spüre wie wechselseitig sich die Spannung erst in die eine, dann in die andere Richtung um Deinen Rumpf [...] Kopf, Schultern und die zur Seite gestreckten Arme. Spüre wie nun die Spannung die obere Hälfte der K
Community ▸ Netzwerk
lässt. Dann kam die Aerobic- und Fitnesswelle, die allmählich in den Yoga „reinschwappte“. Die Struktur der [...] gerade in Studios, die nicht ausschließlich auf Yoga spezialisiert sind, vor allem die sportliche Komponente [...] perte Eberhard Bärr über die Vedanta-Lehre und warum sich ein Blick in die Jahrtausende alten Schriften
Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
wähnend, So laufen ziellos hin und her die Toren, Wie Blinde, die ein selbst auch Blinder anführt. #PD [...] Taumelnden, durch Reichtums Blendung Blinden; «Dies ist die Welt, kein Jenseits gibt's!» so wähnend Verfällt [...] _loke_mahiiyate_||17||~~ Dies ist der Stützen vornehmste, Diese Stütze die höchste ist; Wer dieser Stütze
