Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

AYI^® Advanced

t Erweiterung und Vertiefung von Pranayama & Meditation Unterrichtspraktika mit Lehrproben Umfang der

An Imaginary Dresscode

alle Bandhaligns gleichzeitig umzusetzen und der meditative Flow geht etwas verloren, weil man noch sehr

Aufgaben und Materialien zur Vertiefung (3. Woche)

Saṁskr̥t wieder. Das Schreiben wird zur Meditation - Devanāgarī ist einfacher als Du glaubst

AYI^® Advanced

diese tauchst Du in die Welt des Pranayama und Meditation ein – für die eigene Übungspraxis sowie für den

AYI Quereinstieg

08:00 Uhr Mysore Style 11:00 Uhr Brunch 13:30 Uhr Meditation 14:30 Uhr Unterrichstechniken 16:00 Uhr geführte

Kaundinyasana B

end waren. Nach vielen Jahren der Askese und Meditation erreichte er schließlich unter dem Bodhibaum

Galavasana

sich Gālava schließlich auch in den Wald zur Meditation zurückzog. Die Geschichte von Gālava bietet mehrere

unserem Bewusstsein befindet. Was, wenn ich in der Meditation dort ganz ruhig nach innen lausche, schaue, spüre [...] unserem Bewusstsein befindet. Was, wenn ich in der Meditation dort ganz ruhig nach innen lausche, schaue, spüre [...] äußere Reize empfangenden Nervenenden. In der Meditation jedoch kehrten wir unsere Aufmerksamkeit nach

Inspired Quereinstieg

morgens zur Mysore Stunde und abends zur Abend Meditation sind wir gemeinsam in einem Raum. Viel Freude [...] morgens zur Mysore Stunde und abends zur Abend Meditation sind wir gemeinsam in einem Raum. Viel Freude [...] Dankbarkeit, Freude und Liebe. Da hat wohl die Maitri Meditation nachgeklungen. Soviel Glückseligkeit muss man

Retreat selbstgemacht

Retreat Tag ist aber ab 19 Uhr „Philosophie und Meditation“. Danach schläfst Du wie ein Baby. Ab Dienstag