Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, [...] für die Beweglichkeit sondern auch für die Kraft eine bedeutende Rolle. Sogar unser Nervensystem kommt [...] warum es sich bei den Faszien um viel mehr als eine simple Bindegewebsstruktur handelt und welch vielfältige
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
atme tief und gleichmäßig. Für eine solche Präsenz habe ich sonst häufig eine ganze Serie gebraucht. Jetzt [...] jeden Tag ein Stückchen sicherer auf seiner Krabbeldecke fühlen darf oder seinen Mittagsschlaf ein bisschen [...] diesen kleinen Tipps war es schon ein bisschen leichter, wieder eine Praxis auf der Matte zu entwickeln
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Zahlwort Adjektiv ein, eins pāda Substantiv Maskulin Fuß baka Substantiv Maskulin eine Reiherart [...] ist, in Variante A, eine fortgeschrittene Yoga-Pose, die auf den Armen balanciert. Ein Knie ist am Ellenbogen [...] Weisheit und Geduld verehrt. Eka Pāda Bakāsana A, eine Variation der Kranichpose, wird auch als "Einbeiniger
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
ining Eine Yogalehrerin als Karateka? Staunen, schockierte Blicke, betretendes Schweigen, ein vorsorglich [...] mit Karate in meiner allerersten Stunde den*die ein*eine oder andere*n Yogi*ni an den ersten Kontakt mit [...] und den Upaniṣaden , in das Kalarippayattu ein, ebenso wie ein reichhaltiger Wissensschatz aus dem Ayurveda
Yogatherapie
Keine Luft strömt ein. Die Lunge erhält ihre Form durch ihre Anhaftung über eine dünne Flüssigkeitsschicht [...] kann solch eine paradoxe Atmung, etwas weniger ausgeprägt, auftreten. Oft wird sie durch eine falsch v [...] vorzuschieben, fällt der Brustkorb ein. Anstatt zu entspannen erhöht solch eine Atemtechnik den Stress weiter
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. Unterkunft - unser Tipp: [...] Safranberg . Es bietet Dir ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, auf Nachfrage bringt ein Lieferservice auch weitere [...] Ausstattung gehört zudem eine Gemeinschaftsküche für kleine Speisen und eine schöne Sauna. Und das Beste:
Philosophie ▸ Sanskrit und Devanagari ▸ Sanskrit Metren
-nī ist eine weibliche Suffixform. Śālinī kann auch als Bezeichnung für eine Frau oder eine Person stehen [...] Worte. O edle Dame, Du hast ein vorbildliches Verhalten angenommen; Du bist eine Hausfrau, die in jeder Hinsicht [...] Verwendung in klassischen Texten, wodurch sie sowohl eine meditative als auch ästhetische Wirkung entfalten
Mein AYI
Druck übertragen wird. Du hattest uns ein Beispiel genannt: ein Mann ca. 80 kg in der Bergstellung, hebt [...] Druck übertragen wird. Du hattest uns ein Beispiel genannt: ein Mann ca. 80 kg in der Bergstellung, hebt [...] Bandhalign: - Ein: Brustbein nach oben - Aus: zwischen den Schulterblälltern nach unten. Eine kleine Besonderheit
LIVE Stunden ▸ Kurse
gemeinsam eine sehr persönliche Yogapraxis entstehen. Im Grunde ist der Mysore Style Unterricht ein großer [...] Pattabhi Jois. Diese beiden Lehrer begründeten eine sehr spezielle Unterrichtsform: Du übst in Deinem [...] Freiraum, in dem Du Deine Praxis mit Unterstützung eines erfahrenen Lehrers ganz nach Deinen persönlichen
Ulm ▸ Kurse
passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] Dienstag: 19 Uhr Beginn am 23.4.2019 Eine Brücke bauen... ...zwischen Meditation und Asanapraxis Wir [...] beginnen mit 15 -20 Minuten Meditation nach Vipassana, eine der ältesten Meditationsmethoden. Danach üben wir
