Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Zweite Serie: Traditionelle Form - 1. Teil

vielleicht tiefer in die 2. Serie eintauchen und diese auch selbständig für Dich üben. Hier zeigt Ronald [...] Minute 14:40 - Abschlussmantra & Savasana Warum wir dieses Video empfehlen Falls Du einmal nicht so viel Zeit

Atem & Bandha

Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Verständnis der alten Techniken in Theorie und Praxis. Diese bewegt sich zwischen starker Verwurzelung und ungeahnter

Mysore am Abend

notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt. Einzelne Yogastunde: » [...] Dich bis 24 Stunden vor einer Stunde ab und hole diese innerhalb von 2 Wochen nach » Werde AYInstitute

Ecstatic Shiva Dance

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MTC Atem & Pranayama

Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Befinden, wenn wir regelmäßig üben? Antwort auf diese Frage suchen und finden wir in diesem zweitägigen

„Alles ist im Wandel“

Decke oder ein dickes Kissen bereit. BITTE BEACHTE: Dieses Video ist ein LIVE Mitschnitt einer Online Yogastunde [...] ät ist daher geringer als gewohnt. Für wen ist diese Sequenz geeignet? Dieser Mitschnitt richtet sich

Baddha Konasana A

Substantiv Neutrum Sitz, Haltung Besonderheit: Diese Haltung hat sich in der traditionellen Ansage, wie [...] den Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: Diese Übung ist eine intensive Hüftöffnung. Der Druck

Supta Padangushthasana

Senke mit der Ausatmung Deine Beine, während Du diese fest geschlossen hältst und Deine Arme in die Länge [...] stabil bleibt. So kann die Dehnung intensiver in dieses eine Bein wandern, als dies bei symmetrischen Übungen

Yoga Sutra 2.52-53: Ausblick auf die Konzentration (Dharana)

tataḥ Ablativ tat Pronomen 3. Person dadurch, durch dieses kṣīyate 3. Person Singular Passiv kṣi Verbalwurzel [...] Existenz. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Durch diese [vier Atemregulierungen] wird die Verdeckung des

Bio Olivenöl

auf jeden Fall den ersten Tropfen einer Flasche dieses „grünen Golds“ pur – es ist ein wahres Geschma [...] himmlisch lecker! Superfood Mango Supreme - Rohkost Diese Trockenfrucht lädt einfach zum Schwelgen ein: Die