Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

MTC Atem & Pranayama

Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Befinden, wenn wir regelmäßig üben? Antwort auf diese Frage suchen und finden wir in diesem zweitägigen

„Alles ist im Wandel“

Decke oder ein dickes Kissen bereit. BITTE BEACHTE: Dieses Video ist ein LIVE Mitschnitt einer Online Yogastunde [...] ät ist daher geringer als gewohnt. Für wen ist diese Sequenz geeignet? Dieser Mitschnitt richtet sich

Baddha Konasana A

Substantiv Neutrum Sitz, Haltung Besonderheit: Diese Haltung hat sich in der traditionellen Ansage, wie [...] den Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: Diese Übung ist eine intensive Hüftöffnung. Der Druck

Supta Padangushthasana

Senke mit der Ausatmung Deine Beine, während Du diese fest geschlossen hältst und Deine Arme in die Länge [...] stabil bleibt. So kann die Dehnung intensiver in dieses eine Bein wandern, als dies bei symmetrischen Übungen

Yoga Sutra 2.52-53: Ausblick auf die Konzentration (Dharana)

tataḥ Ablativ tat Pronomen 3. Person dadurch, durch dieses kṣīyate 3. Person Singular Passiv kṣi Verbalwurzel [...] Existenz. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Durch diese [vier Atemregulierungen] wird die Verdeckung des

Bio Olivenöl

auf jeden Fall den ersten Tropfen einer Flasche dieses „grünen Golds“ pur – es ist ein wahres Geschma [...] himmlisch lecker! Superfood Mango Supreme - Rohkost Diese Trockenfrucht lädt einfach zum Schwelgen ein: Die

Fuß & Knöchel

Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Fußes, sondern lernst auch, was notwendig ist um diese gesund zu halten. Deine eigene Yogapraxis und Dein

Modular Therapy Course (MTC) - Inhalte, Aufbau und Curriculum

von dieser Weiterbildung zu profitieren, plane diese Vertiefungszeit mit ein. Abschluss Zum erfolgreichen [...] Abschluss (inkl. eLearning) erhältst Du ein Zertifikat. Dieses bestätigt die erworbenen Kompetenzen im Bereich

Schulter & Schultergürtel

Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Kenntnisse der Anatomie und effektive Umsetzung dieses Wissens in die Yogapraxis sind essentiell für ein

Faszien

Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] sie in unserem Körper übernehmen. Ergänzt wird dieses theoretische Wissen um praktische Übungen. Mit