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    lassen den Alltag hinter uns. Wir verbinden Ashtanga Yoga mit Achtsamkeitsübungen und Chanten. Im Mittelpunkt

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    Yogapraxis kann entstehen. Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter

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    Armbalancen, Handstände, Durchspringen.... Der Ashtanga Yoga bietet jede Menge Gelegenheiten, um zumindest

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    Unglaublich aber wahr - ich habe bereits 4 Stunden Ashtanga Yoga Basic Sequenz unterichtet und alle sind begeistert [...] traue ich mich jetzt dank deiner vielen Tipps wieder Yoga zu praktizieren, was meine Lebensqualität natürlich [...] 20 Industrie Azubis (16-20 Jahre). Sie üben die Ashtanga Basic Sequenz in Ihrem Blaumann Anzug. Ich hoffe

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