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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen Stadt "Mysore". Hier unterrichteten
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Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig! Led Class Die "Led Class" ist eine traditionelle Unterrichtsform. Tauche mit den anderen Übenden in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class
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Beschreibung: Die komplette erste Serie als Led Class in der sogenannten "Traditional Form". Dieses Übungsvideo zeigt Dir nicht nur den korrekten Count, sondern auch wie Du ihn mit den für die AYI Met
