Upps ... die angefragte Seite existiert nicht

Umdreh-Vinyasa für eine starke Mitte

Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenzl? Ronald und unsere beiden Yoginis Kumiko und Katja laden Dich in dieser Sequenz ein, das zweite Drittel der 1. Serie zu üben. Das heißt, Ronald cou

Nervenbefreiungs-Sequenz

Was erwartet Dich in diesem Tutorial? Es gibt verschiedene Stellen in Deinem Körper, wo Du Dir einen Nerv einklemmen kannst. Erfahre von Dr. Ronald Steiner und unserer Yogini Romina dazu mehr und lass

Faszien-Yoga für die Schulter

Was erwartet Dich in diesem Tutorial? Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des menschlichen Körpers und hat eine anspruchsvolle Aufgabe: Die Schulter überträgt große Kräfte und ermöglicht zu

Warm Up Sequenz

Was erwartet Dich in diesem Tutorial? In diesem Tutorial zeigen Dir Dr. Ronald Steiner und unsere Yogini Sara eine therapeutische Sequenz, mit der Du Deinen gesamten Körper erwärmst und das Prana, den

AYI^® Advanced <b>NEU: eAusbildung</b>

Termine 28.11. - 05.12.2020 13.02. - 20.02.2021 05.11. - 12.11.2021 Werde AYI Advanced Lehrer Dies ist unsere erste Advanced eAusbildung! Hierfür ist der Stundenplan und Inhalte besonders ausgerichtet

cityyoga Köln

zuhause@cityyoga-koeln.de

pys_2.27-29.mp3

AYI^® Advanced Ausbildung

LWS Sequenz - Kontrolle nach Innen

Was erwartet Dich in dieser therapeutisch Yogasequenz? Lerne Dich über Deine Lendenwirbelsäule besser kennen und schaffe neben dem Physischen, Raum für die psychische Ebene. Erfahre Länge, Weite und D

Becken Sequenz - Lust/Unlustvermeidung

Was erwartet Dich in diesem Tutorial? In der therapeutischen Sequenz mit Dr. Melanie Steiner und unserer Yogini Doro geht es um Deinen Beckenbereich. Du darfst in dieser Sequenz selbst erfahren, wie e