Ulm ▸ Kurse
Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht hilft Dir der Lehrer weiter. Bei Schwi [...] möglich (20€). Mysore Style Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen [...] besprechen. Der Lehrer gibt Dir einen Mattenplatz. Wenn Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer
LIVE Stunden
ist das göttliche Symbol, die 0 steht für die Leere, die 8 für die Unendlichkeit. Doch selbst wenn Dir der [...] verschiedene Varianten in der Ausführung der Sonnengrüße an. So findet nahezu jeder*r die passende Form. Und [...] Balance. Die 108 ist in Indien eine sehr heilige Zahl und besitzt eine ganz besondere Energie. Die 1 ist
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
über die Vorteile der Ausübung von Yoga förderlich für die Gesundheit der Weltbevölkerung wäre. Die UN [...] Preis: Die Yoga-Matten-Platz-Gebühr beträgt 5,00 €. Bitte die eigene Yogamatte mitbringen! Das Konzert [...] Tag des Yoga Der internationale Yogatag wurde auf Beschluss der Generalversammlung der Vereinten Nationen
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
anzugehen. Doch was in der Körperarbeit beginnt, setzt sich bald in einen freien Fluss der Energie, einer neuen [...] Vitalität der Gefühle und schließlich einen frischen Geist fort. Lass Deinen Tag schließlich in der Ruhe der [...] der Meditation, Pranayama und Philosophie ausklingen. Einmal (In der zweiten Retreathälfte) möchten wir
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
von Ronald die Vision der AYI® Methode. Das traditionelle Ashtanga Yoga ist eine Melodie, die wir alle [...] welche Variation der Standhaltung für Dich die passendere Form war. Variierst Du zwischen der traditionellen [...] neue Praxis, die gerade für diesen Tag und für Dich passend ist. Steige direkt mit uns in die Standhaltungen
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
als auch privat. Die AYI ® Ausbildung gibt mir Methoden an die Hand, die es mir ermöglichen meinen Unterricht [...] verstehen würdest. Uns allen ging es so und es war der Moment, der uns dazu bewogen hat, eine Yogalehrer*inausbildung [...] Ausbildungen nach der Ashtanga Yoga Innovation ® Methode von Dr. Ronald Steiner an. Die AYI ® Inspired
LIVE Stunden
Ronald ist einer der wenigen Lehrer*innen, der*die bis inkl. 4. Serie unterrichtet. Egal wo Du mit Deiner [...] Kenntnisse in Ashtanga Yoga oder der AYI ® Methode sind hilfreich. Dein Einstieg? Die festen Übungsserien und [...] wenig Zeit um die Schwingung dieser Symphonie im ganzen Körper zu spüren. Doch dann trägt der Atem mühelos
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
Steiner Richard Pilnick In der dritten Variante der “Kopf und Kniehaltung” stellt der Übende den rechten Fußballen [...] vorne, so dass sich die Fußaußenkante in der Leiste stabilisiert. Greife einatmend mit der linken Hand vor [...] entwickelt sie die Hüftöffnung weiter, zum anderen jedoch auch die Arbeit mit den Bandha s. Nun übt die Ferse
Community ▸ Netzwerk
Hauptenergiezentren des Menschen entlang der Wirbelsäule lokalisiert, die durch Energiekanäle miteinander verbunden [...] tantrischen Hinduismus bzw. im Schöpfungsmythos werden die subtilen Energiezentren zwischen dem physischen Körper [...] Kundalini-Kraft (Bewusstseinsenergie) auf: Wenn die schlafende Bewusstseinsenergie Kundalini durch Asana
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
und unsere Yogini Sara Übungen aus der Yogatherapie mit denen Du die Helixspannung kultivierst und auf [...] Rumpf. Mit Hilfe dieser Übungen aus der Yogatherapie kannst Du die Helixspannung kultivieren und so Arme [...] Rumpf. Mit Hilfe dieser Übungen aus der Yogatherapie kannst Du die Helixspannung kultivieren und so Arme
