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  • Atem & Bandha

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    Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der

  • Knie & Bein

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  • Schulter

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  • Rücken & Haltung

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  • Arm & Hand

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  • Hüfte & Becken

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  • Arm & Hand

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  • Atem & Psyche

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  • Schulter

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  • Fuß & Knöchel

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