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unseren Körper, spüren in ihn hinein und gönnen uns eine aktive Meditation. Anschließend besinnen wir uns [...] unsere eigenen Hoch- und Tiefpunkte 2019 und führen ein reinigendes Feuerritual durch. Der Ausklang findet
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Klarheit und Erholung stellen sich wohlig ein. 06.04.2021: Erlebe eine regenerierende Pranayamasquenz, die
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19:00 - 20:15 Uhr Lehrer: Kumiko Erlebe mit Kumiko eine entspannende und gleichzeitig aktivierende Yogapraxis [...] freue Dich auf Shavasana, Kumiko führt Dich durch eine angeleitete Entspannung. Mit hellwachem Geist wird
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Der Gorilla ist ein tolle Möglichkeit das Pranayama zu nutzen, um morgens in die Gänge zu kommen und [...] Aufgaben zu bewältigen. Natürlich ist der Gorilla auch eine wunderbare Möglichkeit, Dich auf Deine Asana-Praxis
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passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.
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Schulterblatt Bandhalign® bringt das Schulterblatt in eine leichte Vorspannung in Richtung Posterior Tipping [...] ts an den Rumpf. Atmung Kennmuskel Beschreibung Ein M. Serratus Anterior Diagonale von oberen inneren
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noch ein paar schöne Bilder der Woche gefunden. Viel Freude! habe eben auf meiner Kamera noch ein paar [...] Das war eine ganz liebe Idee von Dir :-* Danke für die vielen schönen Fotos! Das war eine ganz liebe [...] Lutz am 11.08.2017 Für eine ruhige Minute, mal ganz emotionslos ....... Für eine ruhige Minute, mal ganz
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. [...] zusammen. Dabei ist es das Ziel, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis [...] unterschiedliche Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution
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Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Yogi maßgeschneiderte, sehr persönliche [...] in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von Dir selbst. Zusätzlich bekommst
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spazieren und mitüben. Das ist eine schöne Erfahrung und fühlt sich ein bisschen so an, wie auf der ganzen [...] Vielleicht ist Ashtanga Yoga wie Jogurtferment. Wenn Du ein wenig Ferment zur Milch hinzufügst, werden die darin
