Yogatherapie
Schritt wird dabei ein konkretes Thema zugewiesen: 1. Dem Atem Freiheit schenken 2. Den Boden finden 3
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bereits das Phänomen des Burn-Out im Yoga Sutra (YS 1.31) beschrieben. Spannenderweise wird hier gleichzeitig [...] ® Methode - Traditionell. Innovativ. Individuell 1.4.2016 Dr. Ronald Steiner AYInnovation ® - Traditionelles
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
illustrieren. So schreibt Funakoshi bereits in Vers 1: „Der Weg des Karate beginnt und endet mit Respekt“ [...] geworden. Fußstellungen wie Zenkutsu Dachi im Krieger 1, Yoga mit kleinen Abwandlungen als Aufwärm-Übungen
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für die Praxis Yoga? - Dafür bin ich doch zu alt … 1.12.2013 Dr. Ronald Steiner ... von wegen! Ein Workshop
Yogatherapie
etwa auf Schulerhöhe neben Deiner Yogamatte. Bild 1: Roll-Heuschrecke - am obersten Punkt der Bewegung