Ulm ▸ Kurse
e Yogapraxis kennen. Spüre Deinen Körper durch Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atem). Indem Du
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Vielzahl an Modifikationen kennen und kannst so alle Asanas perfekt auf Deine Bedürfnisse anpassen. Der Kurs
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben [...] Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben
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so den Alltag hinter Dir. Neben den körperlichen Asanas (Haltungen) integrieren wir in diesen Kurs phi
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Yamas und Niyamas ? Was bedeutet Tapas ? Was sind Asanas und wieviele gibt es ? Warum kann Pranayama mein
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der Ashtanga Serien, um tiefer in die einzelnen Asana einzutauchen und uns in einer dynamischen Praxis