Du suchst gezielt eine bestimmte Information zu Ashtanga Yoga? Dann kannst du hier alle Seiten von AshtangaYoga.info nach einem oder mehreren Stichwörtern durchsuchen.

AYI.info
Gesucht nach 1.7.
  • Macadamianüsse

    Shop    ▸   Superfood

    Vitamine Pro 100 g NRV 1 ) Phosphor 201 mg 29 % Riboflavin 0.01 mg 1 % NRV 1 ): nutrient reference value [...] Fettsäuren 75,8 g 12,1 g Kohlenhydrate davon Zucker 5,2 g 4,6 g Ballaststoffe 8,6 g Eiweiß 7,9 g Salz < 0.01 [...] . Außerdem sind Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2 und Niacin enthalten. Macadamianüsse sind

  • Bio Mandelpüree

    Shop    ▸   Superfood

    Kalium 813 mg 41 % Vitamin E 24,7 mg 206 % Riboflavin 0,53 mg 38 % Niacin 3,1 mg 19 % Das könnte Dich auch [...] Phosphor Enthält Eisen Quelle von Niacin, Vitamin B1, Vitamin B2 Cremig milder Genuss in Weiß Aus 100 %

  • Traditionelles Ashtanga Yoga Pranayama

    Philosophie   ▸   Online Satsang

    Asthanga Yoga werden vier Atemtechniken praktiziert: 1. Rechaka Puraka Kumbhaka Pranayama 2. Surya Vishama [...] eine energetischere Ebene heben. Highlights Minute 1:22 Beginnmantra Minute: 3:17 Vierraum-Atmung: Atem [...] Atem untertützt den Sitz Erste Atemtechnik: Minute 7:42 Rechaka Kumbhaka Minute 9:37 Puraka Kumbhaka Minute

  • Retreat Dolder Grand

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Tagesablauf 7.30 bis 9.30 Uhr Täglich intensive Yogastunde 10.00 bis 11.00 Uhr Reichhaltiges Frühstück [...] (4’000 m²), Überraschungsgeschenk Ab CHF 2’390.00 für 1 Person im Doppelzimmer Superior Ab CHF 3’590.00 für

  • Hands free

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    angenehm Gewicht auf Deine Hände bringen möchtest. 7 Ashtanga Stunde (de) Handgelenks Flow - Entlaste Dein [...] Teil von Dr. Ronald Steiner wie das möglich ist. 1

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Körperhaltung - Die Polarität des Lebens - 20 UE 5.-7.1.2018 - Patanjali - 28 UE 4.-11.2.2018 - TYM, Alignment [...] Ausrichtung entwickelt werden. Vermittelt wird: eine 1,5 h Ganzkörper Thai Yoga Massage geben können ein [...] 79478460 0162 2482802 Deine Bewerbung sollte enthalten: (1) Lebenslauf mit Yoga (2) Motivationsschreiben mit

  • Shvetashvatara Upnishad 3.13-18: Purusha ist das Absolute in uns

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad: Zwischen Sankhya und Vedanta    ▸   Shvetashvatara Upnishad Kapitel 3: Vom Wandel zum Absoluten um uns (Brahman) und in uns (Purusha) (Ronald, Nils Jacob)

    This stanza = RV. 10. 90. 1; VS. 31. 1; SV. 1. 618; TA. 3. 12. 1; AV. 19. 6. 1.

    sahasra-shirsha puru [...] This stanza RV. 10. 90. "1""; VS. 31. "1""; SV. "1"". 618; TA. 3. 12. "1""; AV. 19. 6. "1"". ~h2~purusha evedam sarva [...] X, 90, "1""; repeated in the Atharva-veda, XIX, 6, "1""; Vâg. Sanh. XXXI, "1""; Taitt. r. III, 12, "1"". Saṅkara
    """""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""


    """"""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""





    """"""""""""""""""""""""


    """""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""November 2014 - June 2015 Bremen - YOMA Ausbildung """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Workshops """"""""""""""""""""""""""""""""" Ausbildung"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Yogalehrerausbildung"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Inspired Ausbildung"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""28 UE 10.-11."1"".2015 - Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrer - 20.3 UE 6.-"7"".12.2014 - Ashtanga [...] Tradition - 21 UE "1"".-8.2.2015 - TYM,Alignment, Pranayama, Meditation - 88 UE 27.2.-"1"".3.2015 - Patanjali [...] nysore - Unterrichht """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" Thai Yoga Massage: eine "1"",5 h Ganzkörper Thai Yoga Massage geben können ein
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""


    """"""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""





    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Vatayanasana""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Traditionelle UEbungsserien """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""2. Serie Nadi Shodhana """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""beginnt direkt im neutralen Stand. ~i~Vinyasa
    सहस्रशीर्षा पुरु [...] थिस् स्तन्zअ र्व्. १०. ९०. "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" व्स्. ३१. "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" स्व्. "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". ६१८ त्अ. ३. १२. "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" अव्. १९. ६. "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". ~ह्२~पुरुष एवेदं सर्व [...] X ९० "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" रेपेअतेद् इन् थे अथर्ववेद XइX ६ "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" व्âग्. सम्ह्. XXXइ "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" तैत्त्. र्. इइइ १२ "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". सṅकर
    """""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""





    """"""""""""""""""""""""


    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""ङोवेम्बेर् २०१४ जुने २०१५ ब्रेमेन् य्ओम्अ औस्बिल्दुन्ग् """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""<अ ह्रेf"॑wओर्क्स्होप्सौस्बिल्दुन्ग्॑" तित्ले"Wओर्क्स्होप्स् """"""""""""""""""""""""""""""""" औस्बिल्दुन्ग्">Wओर्क्स्होप्स् """"""""""""""""""""""""""""""""" औस्बिल्दुन्ग्""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""&#९६५६""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""योगलेह्रेरौस्बिल्दुन्ग्""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""&#९६५६""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""इन्स्पिरेद् औस्बिल्दुन्ग्"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""२८ उए १०.११."१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".२०१५ अनतोमिए देर् बेwएगुन्ग् ग्रुन्द्लगेन् füर् योगलेह्रेर् २०.३ उए ६."७""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".१२.२०१४ अस्ह्तन्ग [...] त्रदितिओन् २१ उए "१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".८.२.२०१५ त्य्म्अलिग्न्मेन्त् प्रनयम मेदिततिओन् ८८ उए २७.२."१""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".३.२०१५ पतन्जलि [...] म्य्सोरे उन्तेर्रिछ्त् """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" थै योग मस्सगे एइने "१"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""५ ह् गन्zक्öर्पेर् थै योग मस्सगे गेबेन् क्öन्नेन् एइन्
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""





    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""वतयनसन"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""अस्ह्तन्ग योग """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""&#९६५६"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""त्रदितिओनेल्ले उएबुन्ग्स्सेरिएन् """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""&#९६५६"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""२. सेरिए नदि स्होधन """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""बेगिन्न्त् दिरेक्त् इम् नेउत्रलेन् स्तन्द्. ~इ~विन्यास
    sahasra-śīrṣā puru [...] This stanza RV. 10. 90. "1"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""; VS. 31. "1"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""; SV. "1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". 618; TA. 3. 12. "1"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""; AV. 19. 6. "1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". ~h2~puruṣa evedaṁ sarva [...] X, 90, "1"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""; repeated in the Atharva-veda, XIX, 6, "1"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""; Vâg. Samh. XXXI, "1"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""; Taitt. r. III, 12, "1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". Saṅkara
    """""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""





    """"""""""""""""""""""""


    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""Ṅovember 2014 - June 2015 Bremen - YOMA Ausbildung """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Workshops """"""""""""""""""""""""""""""""" Ausbildung""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Yogalehrerausbildung""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Inspired Ausbildung"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""28 UE 10.-11."1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".2015 - Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrer - 20.3 UE 6.-"7""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".12.2014 - Ashtanga [...] Tradition - 21 UE "1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".-8.2.2015 - TYM,Alignment, Pranayama, Meditation - 88 UE 27.2.-"1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""".3.2015 - Patanjali [...] Mysore - Unterricht """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" Thai Yoga Massage: eine "1""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""",5 h Ganzkörper Thai Yoga Massage geben können ein
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""





    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Vatayanasana"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Traditionelle UEbungsserien """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""2. Serie Nadi Shodhana """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""beginnt direkt im neutralen Stand. ~i~Vinyāsa
    1 - Einatmung Lege mit der Einatmung Deinen rechten [...] Fuß noch immer in der Lotusstellung. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung, 5 Atemzüge Springe [...] bis 16 Wiederhole die Bewegungsfolge Vinyāsa 7 bis 11 auf der anderen Seite. Vinyāsa 17 - Einatmung

  • 1. Serie Sliding Part 1

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    ersten Serie ein. Matte vs. Decke. 7 Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 3: Dein kraftvolles [...] interessieren Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 2: Dein geschmeidiges Vinyasa - Kräftige [...] gleich durch. 2 Innovative Stunde (de) Sliding Sequenz 1. Serie: Schlusssequenz über dem Bolster - Finde Deine