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nutzbar zu machen. Der Fokus liegt im Alignment (Ausrichtung), der Yoga-Therapie sowie der Förderung einer [...] Yogapraxis in der Ashtanga Vinyasa Tradition systematisches Erlernen der verschiedenen Aspekte der Tradition: [...] Grundlagen der Yogaphilosophie (Patanjali, Vedanta, Geschichte des Yoga) Grundkenntnisse der Anatomie Einführung
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ie zu konzentrieren. Tauche ein in die Welt der Anatomie und lerne mehr über Praxisvarianten und the [...] geht es weiter mit der Kraft des Atems. Hier beleuchten wir mit "Atem, Bandha, Bewegung - Alignment von [...] : nach der Praxis lohnt sich ein Sprung in den Pool! Unterkunft und Verpflegung Das Team der Yoga Finca
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Ashtanga Yoga? 27.9. Der Atem als Friedensstifter der Psyche 4.10. Tristana - Atem, Bewegung, Fokuspunkt 11 [...] kann Yoga Dich dabei unterstützen. Yoga wirkt auf der körperlichen und geistigen Ebene. Positive Effekte [...] Körper und erhöht Deine Flexibilität hilft Dir bei der Bewältigung von (traumatischem) Stress und schwierigen
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wie sich die Bewegung im Körper anfühlt und auf ihn auswirkt. Bei der Wiederholung der Übung kannst Du [...] Bewegungen aussehen könnten und welche Möglichkeiten der Umsetzung es gibt. Melanie leitet Dich hierfür durch [...] Steiner & weitere Deine Leben ist gerade ein wenig aus der Balance geraten? Dann gönne Dir jetzt einen kurzen
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Lehrproben und in der mündlichen Abschlussprüfung, "K" Fertigkeiten in der mündlichen und der schriftlichen [...] anatomischen Grundbegriffe der Orientierung am menschlichen Körper und Bewegung nennen und beschreiben können [...] , Psychologie) 41 30 Medizinische Grundlagen (Anatomie, Alignment, Yoga-Therapie) 26 20 Philosophie
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wir neue Erfahrung sammeln, dabei soll der Spaß an der Bewegung und das spielerische Ausprobieren im [...] ermöglicht es Dir, mit den unterschiedlichsten Varianten der Umkehrhaltungen zu spielen. Dr. Ronald Steiner gibt
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Minute 10:26 - Schulterstandbrücke und Aktivierung der seitlichen und unteren Bauchmuskulatur Minute 12:50 [...] Erfahre von Dr. Ronald Steiner, wie Du in Fluss und Bewegung kommen kannst und Deine Körpermitte stärkst, dabei [...] Serie des Ashtanga Yoga als Sliding Sequenz auf der Decke. 2 Yogatherapie (de) Stabilisiere mit Faszien-Yoga
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In der Übersicht, der vom Atem getragenen Grundspannung wäre es für mich logischer, wenn bei der Figur [...] Figur in der Sagitalebene der orange Pfeil ventral von oben nach unten laufen würde und der grüne dorsal [...] In der Übersicht, der vom Atem getragenen Grundspannung wäre es für mich logischer, wenn bei der Figur
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ab. In der Schwangerschaft schränkt der wachsende Bauch wie beschrieben den Atemraum ein. Der Schlüssel [...] kann sich mit der Einatmung nicht mehr so leicht senken, denn von unten wird die Bewegung vom wachsenden [...] Stabilität der Muskulatur eine entscheidende Rolle. Nur wenn von hinten genug Halt besteht, kann sich der Atem
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