Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Sprache Deutsch Beschreibung In diesem Video stellen wir Dir die traditionelle Form der Sonnengrüße mit dem [...] s. Durch Tristana, die Essenz des Ashtanga Yoga aus Vinyasa, Bandha und Drishti, ergibt sich eine meditativer [...] und Dein Geist gleichzeitig zur Ruhe kommt. Warum wir dieses Video empfehlen Eine regelmäßige, wenn auch
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit ▸ Sanskrit Aussprache
vorangegangenen Vokals an. Wir können uns dieser Nasalierung gut annähern indem wir den Anusvāra als m aussprechen [...] vorangegangenen Vokals an. Wir können uns dieser Nasalierung annähern indem wir den Anusvāra vor Frikativen [...] nicht. Die Luft strömt größtenteils durch die Nase aus. Der abgetrennte hintere Teil der Mundhöhle wird
angehört. „Wir haben ein Konzept für die kommen- den drei bis vier Jahre festgelegt. Wir wollen mit eigenen [...] eigenen Spielern aus der Jugend und mit Spielern, die aus Grafenau sind, die in anderen Vereinen spielen [...] meisten körperlich for- dernden Arten entspringen aus dem Ashtanga. Es hat in jahrhundertelanger Tra- dition
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Womit beschäftigen wir uns? Was ist das genau, Yoga? Welche Philosophie steht hinter dem Ganzen? Wie [...] aber gibt es da nicht noch mehr? Was verstehen wir unter Yogameditation? Wie wirkt Yoga auf unseren [...] mich so? Welche Qualität haben meine Beziehungen? Wir entdecken gemeinsam die Antworten des Yoga und der
Mein AYI(R)
zusammen, die wir über das Zwerchfell aktivieren? Hallo Andreas, du hast im MTC angesprochen, dass wir durch [...] EIN u AUS gleich lang gedacht (gemäß Graphik S. 30) oder soll doch EIN schnell erfolgen und AUS länger [...] SAma visama vrtti wird nur bei AUS gehalten? Während bei Nadi Sodhana bei AUS u EIN gehalten wird – richtig
Mein AYI
Hausaufgabe? Wann erhalten wir das Zertifikat? Erhalten wir Unterstützung wenn wir uns von der zentralen [...] Hausaufgabe? Wann erhalten wir das Zertifikat? Erhalten wir Unterstützung wenn wir uns von der zentralen [...] 15: Aus: Flach ablegen 16-23: siehe 8-15 24: Ein-Aus: Charkasana 25: Ein: Up-Dog / Up-Cat 26: Aus: Down-Dog
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
Yogamatte zu einfach, wirkt sich das im Alltag so aus, dass wir unvorbereitet an Aufgaben herantreten. Erst [...] vielen tausenden Jahren, so berichtet eine Sage aus Indien, tauchten einige Menschen hinter den äußeren [...] Weisheit hinter dem Tanz des Atems mit dem Körper. Wir befinden uns in einer Ashtanga-Yogaklasse. Die t
Yogatherapie
els entsteht aus der kräftigsten Atemmuskulatur, dem Zwerchfell, heraus. Je tiefer wir atmen, desto stärker [...] unterhalb des 5. Lendenwirbels drücken. Bleiben wir beim Bild des Schiffsmasts, würde dies weiterhin [...] erzeugen. Wenn dem tatsächlich so wäre, dann müssten wir uns fast schon wundern, wie wenige Bandscheibenvorfälle
Yogatherapie
bzw. wo können wir lernen, wie wir Yoga hier angemessen einsetzen? Joachim Pfahl: Wir sehen, dass die [...] Entwicklungen und Forschungsergebnisse aus diesem Bereich und hoffe, dass wir schon bald an dieser Stelle mehr [...] en werden? Joachim Pfahl: Ja, das ist der Fall. Wir laden durch verschiedene Ansätze ein, die Spürfähigkeit
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
man sie versteht. Da wir Menschen oft etwas schwer von Begriff sind, verstehen wir die einfache Botschaft [...] abwandeln? Wir erinnern uns: Jeder Mensch kann Yoga üben – egal in welcher Situation. Immer können wir eine [...] verwoben. Auch aus sportmedizinischer Sicht ist die Praxis des Aṣṭāṅga-Yoga eine Kombination aus Kraft, Ausdauer
